你习惯用小拇指当支架托住手机吗

#你习惯用小拇指当支架托住手机吗# #最佳玩手机姿势# #躺床上玩手机的姿势# 骨骼在长时间的受压之后产生一定的形变 。短期没有明显疼痛、没有局部不适可以不干预，但是大家要小心，如果时间过长形成习惯，局部软组织受到过大压力，有可能会产生病理性的炎性的改变。医生提醒，握持手机时，应勤换姿势，避免单一手指长时间受压，以减少手指凹陷、变形或者腱鞘炎的发生，平时要适当活动手部。