楼主问用枸杞麦冬黄芪一起泡茶喝有什么功效。

首先我们先看看枸杞、麦冬和黄芪的功效是什么。

【枸杞的营养功效】

枸杞中含有19种氨基酸,还含有天然的钾,钠,钙,镁,铁,铜,锌,锰,磷,硒,锂,锗等微量元素.同时,枸杞尖中还有甜菜碱,芳香甙及非常丰富的维生素.枸杞头不仅营养丰富价值高,而且具有清血解热,祛风明目,延缓衰老等保健功效，尤其对于长期用眼过度的年轻人来说，枸杞可以补充维持视力所需的维生素A。

【麦冬的营养功效】

麦冬是一味药食同源的食材，中医书籍中记载，麦冬可入肺经，属于甘寒养阴之品，善于养肺阴，清肺热。可配伍相应中药治疗肺燥干咳、阴虚劳嗽、喉痹咽痛等病症。日常保健使用的话，具有益胃生津、调节血糖、消炎抑菌的作用。

【黄芪的营养功效】

现代医学证明，黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。

中医认为，如果日常用黄芪泡水喝的话，精神会变得更好，气短的情况也会起到很好的改善作用。

由以上3种食材可以看出，用枸杞麦冬黄芪一起泡茶喝，可以起到很好的清肝明目、调节血糖的作用，尤其适合患有三高的慢性疾病中老年人。

如果女性喝的话，可以将其中的麦冬改为玫瑰花，这样还能起到美容养颜、补气益肺的功效哦！

不过需要注意的是，每个人的体质不同，因此如果你想要长期饮用的话，最好咨询一下医生，避免对身体产生不利影响。

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三者搭配各有专精，互不冲突，是不错的补气、滋阴、滋补肝肾、益精明目的茶饮，当然对增强免疫力也是有一些帮助的。

黄芪

黄芪是补气药，有补气固表，健脾补中，升高阳举陷，益卫固表，利尿、托毒生肌的功效。

黄芪的用药历史迄今已有2000多年了，黄芪被称为“补气之圣药”，常与当归搭配，气血双补。

对脾气虚、肺气虚、气虚自汗、气血亏虚等有不错的帮助。

好处：

• 黄芪能提高肺与人体免疫功能及增强脾的运化与人体代谢，这对增强人体体质，预防感冒是有一定帮助的；

• 黄芪含有多种糖分，对保护肝脏，防止肝糖原减少有一定的帮助。

麦冬

麦冬是补阴药，有养阴生津，润肺清心的功效。

对胃阴虚、肺阴虚导致的口渴、干咳咯血；心阴虚证导致的心悸易惊及热病后热伤津液等有帮助。

好处：

• 现代研究证实，本品具有一定的增强免疫功能、保护心肌、抗心律失常及镇静、抗菌的效果。
• 中医中麦冬主要搭配各种药物使用，比如：麦冬配半夏治疗热病伤津导致的咳嗽、烦热口渴、咽干唇燥；麦冬配川贝母用于治疗肺阴不足导致的燥咳痰黏难咯。麦冬滋肺阴而清热；

麦冬以配伍用药多见。

枸杞

为什么中年男人要在保温杯里泡枸杞？

还不是因为枸杞能滋补肝肾，益精养血，明目的功效。

好处：

• 枸杞对肝肾阴虚及早衰导致的阳痿遗精、久不生育、早老早衰、须发早白、血虚萎黄、目暗不明等有一定的帮助。
• 现代研究认为，枸杞中含有对眼睛有好处的维生素A和叶黄素；

三者搭配的功效：

三者都是养生人士最常见的杯中之物，特别是枸杞可是出了名的保温杯常客，当然平时熬汤炖肉的时候也会放它们。其中三者共有的功效就是养生保健的重头：增强免疫力、保护肝脏，既然是泡水喝，又能对润咽生津止渴、滋补肝肾、抗疲劳、明目、抗衰老，所以说三者泡水确实是个不错的养生茶饮。

但是不建议您长期喝，毕竟是药三分毒。其中：

麦冬对脾胃虚寒泄泻、外感风寒咳嗽及胃有痰饮者忌用；

黄芪对阴虚人群服用后有助热、伤阴、动血的效果，这对湿热、热毒人群服用容易导致病情加重；

枸杞到相对来说还好。

但我想说的是平时自己泡养生茶饮调理还得小心，毕竟一些药并不适合你，使用不当往往会有适得其反的效果，最好有专业的医生指导下搭配泡饮用，而且最好的搭配越简单用药越少越好，对症选用，也不要长期服用。

毕竟没有绝对对身体好的东西，想要健康的身体应该多从日常膳食中注意膳食营养均衡，注意身体锻炼，就算有一些小问题身体也会自我恢复，身体没有能力恢复，出现病症的时候再考虑药物调理。想要增强免疫力，还是得靠身体锻炼，注意膳食均衡，保证充足的睡眠、多喝水、多吃一些瓜果蔬菜为宜。

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黄芪作为补气药，有“补药之长”的美誉，功专补气升阳。而枸杞与麦冬均为补阴药，但侧重不同：

枸杞则有益气养血之功，而麦冬则重在养阴润肺、益胃生津。三者均有补虚之功，一起泡茶则有补益气血、滋阴生津的好处。三者的整体功效，则需从各自的功效来进行分析——

黄芪的功效

黄芪味甘、性微温，有补气升阳、利水消肿、益胃固表之效。黄芪归脾、肺二经，尤其补肺、脾二气，对于因肺气不足、从而外邪入侵、导致的感冒流涕等症，或是脾气运化失司从而导致腹痛、腹泻、呕吐、乏力、食少便溏等问题，均有很好的作用。

黄芪补气，相较于人参来讲，药性更为温和，更适合补益脏腑。在补气的同时，黄芪又能温阳，温通经络，可以改善因阳气虚弱无力推动气血运行，从而产生怕冷、四肢冰凉、麻木、心悸、面色苍白、神疲乏力、食少懒言、贫血等各类虚证。

此外，黄芪力走肌表，有固表止汗、托毒生肌之功，可缓解因气血虚弱导致的疮疡日久不愈、溃后久不收口，以及因卫气不固导致的表虚自汗、阴虚盗汗等症状。

枸杞的功效

枸杞味甘性平，又称“明眼子”，有滋补肝肾、益精明目、益气养血之功。

枸杞甘平而润，性滋补，能补肾，润肺，生精，益气，此乃平补之药。

——《本草纲目》

枸杞入肝经，可以平补肝血，适合因肝血不足从而长期眼睛干涩、疼痛、流泪、眼睛疲劳、视物昏花等症状。

而枸杞同时入肾经，故有滋肾精之功，适合因经常熬夜、疲乏无力、工作压力大、饮食不节、作息不规律从而导致肾之阴血不足的人群食用。

枸杞子补气养血，且其味甘，有滋阴之功，且能助阳，可缓解因心脾之气血虚弱导致面色淡白、肢寒怕冷、体虚无力的人群食用。

枸杞味甘，虽滋阴但略滋腻。故而泡茶则适合脾胃虚弱的人群饮用。

麦冬的功效

《神农本草经》将麦冬列为润燥之上品，因其味甘、微苦，性微寒，有养阴润肺、益胃生津、清心除烦之功，主要作用就是补充体内阴液的。

麦冬泡水喝，其一入肺经，有养肺阴、清肺热之功，可缓解因阴虚肺燥导致的干咳、口干舌燥、少痰、口渴、鼻燥咽干、声音嘶哑等症状；

其二，麦冬入胃经，故而适用于因热病伤及胃阴，从而导致肠燥便秘、胃脘疼痛、大便干结、内热消渴等症状，有滋阴润肠通便之功；

其三，麦冬入心经，可养心阴、清心火，适用于因心之阴虚火旺导致的心烦、失眠、多梦、熬夜等症，有除烦安神肾之功。

三者泡水的好处及禁忌

枸杞、麦冬、黄芪三者共同泡水喝，有益气养阴的好处，其中黄芪功专补气、麦冬滋阴生津、枸杞则滋补肝肾，故而此饮更适合气阴亏虚的人群饮用，表现为气短乏力、口干舌燥、腰膝酸软、五心烦热、汗出过多等症状。

然而需要注意的是——

• 黄芪补气虽性温和，但速度过快，容易引起气滞，且易散，故而不宜过量；
• 枸杞味甘，略滋腻，故而痰湿过重的人群不宜食用过多；
• 而麦冬味略苦、性略寒，故而外感风寒或脾胃虚寒的人群不宜食用过多。

枸杞和麦冬属于补阴药，黄芪属于补气药，三者配伍泡水喝适合气阴两虚的人。黄芪药性微温，归脾肺经，补气健脾、升阳举陷、益卫固表、利尿消肿、脱毒生肌。枸杞药性平，归肝肾经，滋补肝肾、益精明目。麦冬药性微寒，归胃、肺、心经，养阴润肺、益胃生津、清心除烦。

黄芪适用于脾气虚证；肺气虚证；气虚自汗；气血亏虚，疮疡难溃难腐，或溃久难敛。

麦冬适用于胃阴虚证、肺阴虚证、心阴虚证。

枸杞适用于肝肾阴虚、早衰症。

因此当三者配伍时，适用于脾胃气阴两虚的人、肺气阴两虚的人、心阴虚的人、肝肾阴虚的人、气虚自汗的人。

脾胃气阴两虚，主要表现为患者胃动力不足，饮食不消化，常感到腹胀。胃阴虚必然产生内热，患者会有咽干口燥、胃脘疼痛、饥不欲食、呃逆、大便干结等表现。有这方面症状的人是可以用3者泡水喝加以改善的。

肺气阴两虚，主要表现为患者咳喘日久、肺气不足、神疲乏力，另外肺阴虚，阴不制阳，必然会引起肺燥热，患者会有鼻燥咽干、干咳痰少、咳血、咽痛音哑等表现。有类似症状的朋友可以将三者一起泡水喝。

心阴虚，主要表现为心阴虚内热引起的心烦、失眠多梦、健忘、心悸怔忡等，三者配伍具有养心阴、清心热，并兼具除烦安神的作用。有这种情况的朋友也是适合的。

肝肾阴虚，主要表现为患者视力减退、内障目昏、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦、潮热盗汗等。可用该方滋肝肾之阴，平补肾精肝血。

气虚自汗，主要是因为脾肺气虚、卫气不固，黄芪能够补脾肺之气，益卫固表。又因为加了补阴之药，所以在补中能够平衡阴阳，不会生内热，适合平时体弱容易出虚汗的人。

首先这三个药都为补益中药，分别可以补气。补阴。那三种药一切又什么左右呢？

首先黄芪可以益气固表，升阳举陷，利水消肿，托毒生肌，麦冬可以养阴生津，清心安神，枸杞子可以滋补肝肾，益精明目。三种药一起使用，可以补气养阴，生津，对于气虚乏力，津亏便秘，肝肾阴亏导致的视物不清，腰膝酸软等！

可不可以长期喝，要看，若你有上述症状，可以长期喝，若没有。就不建议长期喝！