陈若琳出任全红婵主管教练 帮其解决“成长的烦恼”

史上最强奥运冠军师徒诞生！北京时间12月15日，据文汇网证实，奥运“五金王”陈若琳已经成为全红婵在国家队的主管教练，帮助小姑娘顺利解决“成长的烦恼”。

暴涨7公分，全红婵遭遇“成长的烦恼”

回望东京奥运会女子10米台决战，全红婵展现完美满分跳以及让人眼前一亮的“水花消失术”，在世人看来一位跳水天才横空出世，更何况她只有14岁，前途不可限量。尽管被看好就此开启冠军模式，但全红婵像所有女台选手一样，不得不面临“成长的烦恼”，陈芋汐的母亲做客一档节目时谈到全红婵的“水花消失术”时就说道：“我女儿像她这个年龄，这个身高时也可以水花消失，只是随着身体发育，水花总会出现。”

2019年世锦赛女子10米台冠军陈芋汐从去年到今年长了14公分，她的统治力也打折扣，东京奥运和全运会决赛都斩获亚军。而全红婵在过去几个月就长高7公分，当身体不断发育，变高变重之后这位奥运冠军还能否让水花消失吗，能否迈过巴黎奥运周期最大的坎？

“跳水女皇”高敏此前曾撰文表示：“（全红婵）最大的困难就是，她还很小，还没发育。她马上就要长身体，要开始长身高、长体重。在这个阶段，对于女运动员来说特别困难。她将面临不同的窗口期，如果在练技术的窗口期去练力量，那她的技术不能发展；如果她在练力量的窗口期去练技术，那她容易受伤。当她的力量和技术不能匹配就会进入恶性循环。在生长发育期和技术力量交替过程中，对小姑娘就像走钢丝一样。”

迈过难关非奢望

如何解决这“成长的烦恼”？曾经在发育期坚持五年不吃晚饭和零食的陈若琳成为了最佳选择，连续参加三届奥运会的她早就经历过全红婵后续会遭遇的所有问题。

和全红婵一样，陈若琳也是在14岁登上世界冠军的宝座的——2006年，14岁的陈若琳出战跳水世界杯，与贾童合作赢得女子双人10米跳台金牌。两年后的北京奥运会上，她又成功包揽10米跳台单人及双人项目两枚金牌。陈若琳在成名后也曾遇到“成长的烦恼”，和她同龄的国家队队友贾童、袁培琳等跳水小花就是因为发育问题而过早凋谢，在那一届中国跳水队女选手中，只有陈若琳成功地突破发育期的瓶颈。

梦之队领队周继红曾经告诉过记者，陈若琳在发育期整整5年中再饿再累都坚决不吃晚饭、不吃零食，以避免脂肪过多的产生。在将发育的影响控制到最小后，陈若琳又在2012年伦敦奥运会上成为首位卫冕10米跳台单人及双人项目的运动员。2016年里约奥运会上，陈若琳再夺女子双人10米台冠军。在成为奥运“五金王”后，她才选择了退役。

从北京到伦敦再到里约，陈若琳无法抑制身体成长，但她在生长发育期和技术力量交替过程中找到平衡，这也是她为什么能坚持三届奥运会，并届届都有金牌入账。所以说，当经验丰富的陈若琳遇上天赋异禀的全红婵，大概率能创造佳绩，正如全红婵在广东跳水队的主管教练何威仪所言，“全红婵今后可能遇到的问题，陈若琳都经历过，而且她都克服得很好，她们的技术特点也很像，希望全红婵好好学，创造更多好成绩。”

“不要以为自己有了以往的金牌和荣誉，就可以吃老本。”周继红曾经狠批陈若琳，其实这句狠话也可以放在全红婵身上，未来这位天才少女还有很多难关需要过，期待在陈若琳的指引下，巴黎奥运这对最强师徒能交出完美答卷。

校对 苏云

来源：紫牛新闻