抛宫产可以吃少量的盐吗?

12回答·151阅读
小绪的日常

2019年03月15日·优质vlog领域创作者

可以的,要不然什么滋味也没有。

丁妈读书

2019年03月16日

剖腹产可以吃少量的盐,饮食宜清淡,不可过油过咸。



剖腹产每天吃盐不超过6克

很多地方的新妈妈,产后都有不吃盐分习俗,否则会导致新妈妈身体恢复不利,或奶水不足等,这些说法都是没有科学依据的。

盐是百味之王,限制新妈妈吃盐,会有如下不良影响:



  • 影响新妈妈体内电解质平衡,体内钠摄入不足,会导致低血压、恶心呕吐、四肢无力等;
  • 新妈妈不吃盐会导致食欲不振,胃口不佳,很多食物和营养品就难以下咽,不但影响新妈妈恢复,也会影响乳汁分泌。
  • 剖腹产新妈妈术后6个小时内禁食,手术6小时后可以喝一点温开水,刺激肠胃蠕动,等排气后可以进食;
  • 可以进食后,先吃一些流食比如稀粥、藕粉等,然后改成半流质如蛋汤、粥、面条等;
  • 根据新妈妈身体恢复和体质情况逐渐恢复饮食,在增加食盐量,每天摄入4--5克即可。

盐分不可以摄入过多



  • 盐分摄入过多,会增加肾脏负担,不利于身体内水份排出

毛毛不掉毛oo

2019年03月15日

当然是可以的,但是要适量。

青垚妈妈

2019年03月15日

感谢你的邀请。

说说我的情况吧,我就是剖宫产哦。剖宫产以后,身体还是比较虚弱的,在住院的几天里,大夫都交代多喝点小米粥等容易消化的食物,因为肠胃都很虚弱呀。要尽快拔掉尿管,成功上厕所。。。我们的护士每天都来问好几次:排尿了没有呀😜🤪?排气了没有呀😅?等等。

从医院回家后,我请了一个专业的月嫂,月子期间是可以吃少量的食盐(不能一点不吃),但是不要多吃,避免口味重,不仅如此,也不能吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,养成良好的生活规律。饮食上清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。月子期间应该要好好的静养休息,一定不要劳累哦,慢慢地回复身体的元气。

如果喜欢,请收藏点赞哦😍ི@青垚妈妈

漾漾0216

2019年03月15日

可以,不要太咸就可以