最近火爆的剪刀步，原来是这么练的！

最近最火的突破脚步！私信快被兄弟们催爆了！想学这一招的都快排到小区门口了，不能忍了，快快领略一下！

剪刀步

近几年流行开来的新招式，动作快速简洁，出其不意，因快速交叉换腿的特点而得名

接下来，由路人王大魔王，实力球手李观洋，为兄弟们拆招

首先慢速运球让防守人放松警惕

右手运球，左脚微微抬起，佯装向右侧做交叉步突破

注意了，这一步是一个虚步，左脚抬到一半，突然回落，两脚迅速在空中交叉换位

这一个动作，可以瞬间打开你的动作幅度

双脚落地后直接压低重心，后脚蹬地加速，打防守人一个措手不及

如果防守警惕性较高，前脚可以侧向蹬地，顺势做一个体前变向，然后压肩加速，向另一侧突破过人

记住，抬起慢，交叉快，利用虚步，打开动作幅度，制造威胁

兄弟们想练好这个动作，可以反复重复这个细节

大力运重球的同时完成快速交叉换腿，感受一瞬间整个动作节奏的变化，使用重球练熟之后，再用普通球温习这个细节，使用剪刀步过人将不在话下

最后，咱们聊点实战细节

在比赛的时候，我们要虚实结合地运用剪刀步和交叉步突破，让对手摸不清你的套路，这时候，你离击垮他就不远了

没看到这期的兄弟们，绝对是亏大了

话不多说，赶紧操练起来！

多多重复，百炼成钢

你就是下一个野球帝！