自信，是心理学里一个重要的话题。

一个人的自信，不仅仅具有情绪价值，也能够给人带来经济上的收益。

自信的人，往往更快乐，也能够更加主动地展示自己，更加能够抓住身边的机遇。

而对自己的信心，也是一件很难量化的事情，但从外表上，我们可以看到的是，一个人气场的变化。

心理学的研究告诉我们，一个人自信心的建立，并不一定是由于自己外在的条件发生了变化，更多的是消解了对于自我的负面认知，取而代之的是一些积极正面的信念。

一个人的气场，是一自信心的一种表现，以下4种迹象，能够让人感受到，你的气场正在强大起来。

敢于拒绝

被别人需要，是一件能够证明自我价值的事情。

因此，也有很多迷失在人际关系之中，变成了一个不懂拒绝的“老好人”。

“老好人”虽然总让人感觉很友好，可是他们往往也是人群中，让人感觉气场最弱的一个。

因为你说的任何事情，基本上都可以预先预测到他们的反应，就是“对”、“好的”或者“我同意”。

而一个气场强大的人，通常是一个让人充满好奇，有时候甚至还会感受到一点“压迫感”的人，一个“老好人”得好太容易获得了，因此也会不断的自贬其价值。

当你开始考虑自己的需要，懂得去拒绝别人，那么意味着，你打从心里的认识到自我的价值，而不是在别人身上寻找自我的价值，这个时候，别人也能够更加意识到你的好不是轻易就可以获得的，也会更加的珍惜你的好。

注意外表

没错，人都是外貌协会的，没有一个人是不在意别人的外表的。

这并不是说一个人的长相有多重要，而是因为，视觉一向是人类收集信息的首要方式。

在原始丛林里，人们眼睛看到的，会告诉他们这个环境是否安全，是否是一个适合居住的环境，周边的生活资源是否丰富。

在长期的进化过程中，视觉信息已经成为人们用来判断的一种重要资讯，特别是对于一些陌生的环境、陌生的人，我们也更加会相信自己眼睛“看到的”。

为了生存，人类首要关注的通常是两个问题，一是安全，二是价值。

而一个气场强大的人，通常是一个让人能够感受到强大价值感的人，TA能够表现出自己自信的一面，以及展示出自己的能力，而这些特质，我们的眼睛，已经潜移默化地为我们做出判断了。

一个注重自己外表的人，不一定是颜值非常好看，但一定会注重外表的整洁，同时也会在衣着打扮上下一定的功夫。

如果一个人总觉得自己不够好看，就开始自暴自弃，那么首先就已经输给了自己的自信心了。天生的颜值只能成为一个加分项，如果没有注重自己的外表，那么也只会让人感觉那只是一个好看的皮囊，而不是一个有趣的灵魂。

有人说，能够实现的都不能叫做理想，那叫目标。

既然不能实现，那为什么人会不仅仅需要目标，同时也需要理想？

首先，理想与目标的主要不同在于，目标是一件可以量化的事情，比如有的人的目标是赚到1个亿，这是一个具体的目标；而理想常常是一件很难量化的事情，比如有的人希望自己能够成为一个有文化的人，什么是有文化就是一件很难量化的事情，它更像是一种内心的指引，只能不断的趋近，而无法真的实现。

因此，理想对于人的价值在于，内心会永远存在着一种向上的指引。

最近热映的迪士尼动画《心灵奇旅》里，主角乔治实现了自己的目标，与知名演奏家完成了一场精彩的演出后，内心的满足感仅仅维持了很短的时间，瞬间又陷入了空虚之中。

是的，目标比起理想更具体，更能够提升一个人的行动力。可是我们同样也需要理想，因为这意味着我们永远有一种动力，是寄托在自己的内心里的，而不是寄托在外在世界里的。

一个有自我理想的人，往往也能够体现在自己的气场之上。因为TA的内心永远都是充实的，同时也一直会存在一种向上的动力，不断地去提升自己。

一个人的气场，是比一个人的颜值更经得起考验的一种气质。

一个好看的人，看久了其实也就那样。

可是一个有气场的人，往往有着更强的吸引力。

TA的内心是充盈的，因此也会有源源不断的能量，释放出来。