奔跑吧 伐木累

“We are 伐木累”，”天霸动霸tua”,”还有谁”，看到这些话，你最先想到的是什么？是不是现在依然热度很高，很火的《奔跑吧》这个综艺节目。《奔跑吧》节目今年是第十季，对于很多综艺节目都不会超过两季，《奔跑吧》这个节目做了十季，对于节目组本身来说是非常不容易的，到现在为止，节目依然保持着很高的热度，以及稳定的收视率，这对于节目组来说更加不容易。今天，我想通过这篇文章，带大家简单了解一下《奔跑吧》这个节目，说一下我认为的《奔跑吧》节目依然火爆的原因。

奔跑吧队长邓超

在2014年10月10日，《奔跑吧兄弟第一季》开播，刚开播的时候收视率不是很高。但是过了几天以后，当更多人通过新闻，自媒体等平台看到有关跑男的资讯时，让大家对于这个节目充满了好奇和期待。因为当时国内很少有户外的综艺节目，大家也是没有见过明星会玩游戏这么拼，再加上第一季的固定嘉宾邀请得很好。

奔跑吧兄弟第一季兄弟团合影

邓超，陈赫，李晨，郑恺，Angelababy(杨颖)，王宝强，王祖蓝，每个人在节目中都有自己的作用，邓超：跑男队长，在节目中非常照顾嘉宾，团结自己的队员，并且时常给自己的队员鼓励。陈赫：节目中的智慧担当，搞笑担当，经常在节目中爆出金句，带动节目氛围。李晨：跑男团的力量担当，“大黑牛”。郑恺：跑男团的速度担当，“小猎豹”，Angelababy(杨颖)跑男团的“幸运女神”，“女汉子”，玩游戏丝毫没有偶像包袱。王宝强：“少林宝强”，在节目中展示过他的功夫。王祖蓝是“捡漏王”，经常是等待时机，趁机捡漏。跑男团的七名成员一起：撕名牌，下泥潭，制作纸船渡江，一次又一次完成着这些非常艰难的任务，毫无偶像包袱。可以说第一季跑男在播出后达到爆火的程度。

baby在泥潭里玩游戏

邓超在泥潭里玩游戏获胜

第一季节目虽然时浙江卫视和韩国SBS电视台联合制作的，（购买了韩国《Running Man》节目的版权，出现了中国的跑男）还原了很多韩国跑男里的精彩游戏。但是，也有很多中国本土文化和游戏的体现，比如：楚汉争霸撕名牌这期节目，就让我们了解了象棋的基本规则，以及武汉的一些文化知识。

楚汉争霸赛双方队员

第一季节目播出后，撕名牌成为爆款的游戏，全国有特别多的人愿意放下手机，和好朋友参与到撕名牌的游戏中，锻炼身体，增加友谊。同时，跑男节目组也非常注重公益行动，他们的“跑鞋计划”，（“跑鞋计划”就是给贫困的孩子们购买跑鞋，修建爱心图书室和操场）让孩子们能够放下手机，在阳光下快乐奔跑。

兄弟团成员和孩子们合影

《奔跑吧兄弟第二季》，固定成员王宝强退出，包贝尔加入，节目依然火爆。在第二季中，我们可以看到更多的中国元素，普及了很多的文化知识，比如：节目中有“R神之战”，讲的就是中国的麻将文化。在第二季节目中，可以看到大家配合得更加默契，在做游戏，完成任务的过程中，相互竞争与合作，向我们展示了他们的敬业与励志精神，表现了积极向上的一面，传播了社会的正能量。

兄弟团水上拔河比赛

兄弟团塞班岛合影

《奔跑吧兄弟第三季》，固定成员包贝尔退出，鹿晗加入。这一季节目中的一个突破就是加入了更多的素人元素，比如：第一期节目中跑男团成员和66名普通群众一起跳绳，完成游戏，拉近了素人与明星之间的距离，也让普通群众感受到了玩游戏时的快乐。同时节目中还用很多的镜头去展示中国的传统文化，汉服，汉字，古代推车等，让大家对于古城洛阳有了更加深刻的认识。节目中的“西安美食特辑”，让更多人了解到了西安的著名美食（肉夹馍，羊肉泡馍，肉丸胡辣汤，凉皮，岐山臊子面）和饮食文化。

西安美食特辑兄弟团成员

《奔跑吧兄弟第四季》，七位固定成员不变，依然是邓超，陈赫，李晨，郑恺，Angelababy(杨颖)，王祖蓝，鹿晗。与第三季不同的是，这一季每一期节目都有一个小故事，会把人带入到故事情境中，比如“十二生肖悬疑案”那一期：整个寻找“鼠”的过程可以说是非常的烧脑，需要很严密的逻辑判断，抽丝剥茧搬的分析才能得到最后的答案。当时我看这一期的时候，也是被带入到节目的情境之中了。可以说整个过程是非常紧张，同时又对结果充满期待。

十二生肖悬疑案特辑兄弟团庆祝胜利

第五季节目因为版权原因改名《奔跑吧》，（也就是《奔跑吧第一季》）迪丽热巴加入跑男团，其他七人保持不变。这一季节目最大的变化就是创新，用年轻态的放松传递情感，在普及知识的同时，将游戏竞技很自然地融入到节目中。比如：第一期的“小城大事”，将义乌三十年的发展过程很好地向观众们展示出来。还有像：兄弟团和80名西安合唱团的成员们一起在黄河边上演唱《保卫黄河》，让大家对于《保卫黄河》这首歌有了更深层次的理解和认识，也增强了大家的家国情怀。整体节目创新做得非常好。

兄弟团和合唱团成员一起演唱保卫黄河

第六季节目也就是《奔跑吧第二季》，迪丽热巴退出，其他七位成员保持不变，这一季节目最大的惊喜就是：在联合国维也纳总部和奥地利国家旅游局的支持下兄弟团进入联合国维也纳总部进行参观学习，并进行“联合国可持续发展目标之青年倡议论坛”中的七个可持续发展目标的英语演讲。在联合国传递正能量。同时，节目中的冰雪运动会与龙舟竞赛，也让我们对于即将到来的北京冬奥会和端午节举行的赛龙舟比赛充满期待。百人拔旗竞速赛，兄弟团vs 工人兄弟团，让我们看到兄弟团面对困难，勇敢挑战的精神，突破自己，极速奔跑，给我们带来了深刻的心灵震撼感。

奔跑吧第二季成员海报

兄弟团和工人工地团的合影（百人拔旗障碍赛）

第七季节目，也就是《奔跑吧第三季》，这一季对于节目组来说是最有挑战性的一季，因为有四位老成员：邓超，陈赫，鹿晗，王祖蓝因为个人档期原因退出节目录制。要知道：邓超是跑男团的队长，整个团队的凝聚者，陈赫是跑男团的脑力担当，他的综艺效果是很强的，在节目中起到调节节目氛围，制造笑点的作用。他和邓超的天霸组合，更是吸粉无数。鹿晗，节目中不断挑战自我的追风少年，流量和话题度的保证。王祖蓝在节目中的“捡漏王”称号，也是让人印象深刻。他们四位退出跑男，新晋成员是朱亚文，王彦霖，黄旭熙，宋雨琦。当我知道邓超他们退出跑男时，我觉得非常可惜，甚至不想看跑男了。

但是，当我尝试看了几期《奔跑吧第三季》的节目时，我的看法改变了，节目组这一季的节目更注重于创新，更加贴近于生活，富有一定的教育意义。举几个例子：第一期的“城市垃圾”这一期就是要告诉大家要注意垃圾分类，保护环境。第二期的“父与子的较量”，通过父与子之间的游戏对抗，拉近父亲与儿子之间的距离。第三期的“夜之精灵”，通过让嘉宾“熬夜”，体验东北的“夜生活”，以及专家分析的嘉宾熬夜与不熬夜的身体变化，告诉大家“熬夜”的危害，让大家养成良好的生活习惯。这样的例子还有很多。

第三季奔跑吧兄弟团合影

这一季节目的收视率相比前几季节目，是有一些下滑，那是因为很多人会拿新成员的表现去和老成员比较，再加上朱亚文的综艺感确实差一点，王彦霖又经常缺席节目录制，节目的话题度有点低。但是，新晋的四位成员在加入节目后，一直都非常的认真，也在努力地和李晨他们三位老成员磨合，力图给观众们呈现出好的综艺效果。这一点是不可否认的。总体来说，我觉得《奔跑吧第三季》节目是成功的。

第八季，就是《奔跑吧第四季》，原固定成员朱亚文，王彦霖退出，沙溢，郭麒麟，蔡徐坤加入兄弟团。（固定成员宋雨琦，黄旭熙因疫情原因暂时缺席）这一季是疫情过后的首次录制，这一季的固定嘉宾邀请得很好，沙溢和郭麒麟的综艺感很好，起到调动现场气氛的作用。蔡徐坤是流量密码，拥有大量的粉丝，保证了节目的收视率和话题度。

奔跑吧第四季兄弟团玩游戏

再回到节目本身，本季《奔跑吧》在节目中再次寻求突破，让大家关注到之前未曾关注的方方面面。比如：让我印象比较深刻的有两期，一期是：“打头事件”，沙溢和李晨究竟谁是那个“打对方头”的人，需要我们通过碎片化的信息，不断的去抽丝剥茧般推理，去寻找每个游戏中的细节，力求发现答案。还有一期是世纪之战，对决00后，这一期是一场前辈和后辈的游戏对决。节目中很好地展示了00后艺人不怕困难，勇敢挑战的精神。正好这一期节目是自2014年《奔跑吧兄弟》开播以来的第100期节目，节目中回顾了参加过节目的所有兄弟团成员，表达了节目不忘初心，乘风破浪，勇往直前的强大信念。可以说老成员的出现让我非常的感动。我也相信，《奔跑吧》这个节目会像节目组本身说的那样，让我们一起继续扬帆起航，向未来，再出发。

奔跑吧第100期集体合影

奔跑吧第100期兄弟团和嘉宾合影

第九季，就是《奔跑吧第五季》，原节目固定成员郭麒麟退出，黄旭熙，宋雨琦回归。这一季节目组更多的是关注社会事件，推动乡村振兴建设。比如：本季第一期节目就是大家耳熟能详的加班问题。第二期节目是保护国宝《五牛图》，呼吁大家重视对于国宝的保护，使文物发挥它应有的历史价值和时代意义。第六期节目泉城热恋，兄弟团带我们走进济南，了解济南的特色美景和风土人情。第八期节目美丽乡村的淘金之旅，节目组带我们走进浙江湖州，游历青山流水，通过参与游戏与深入浏览，对乡村的生态，文化，经济等各方面进行一个比较全面的了解，推动了美丽乡村建设。第十一期的夏日消暑特辑，兄弟团们带我们领略三亚的美丽风光，同时通过游戏互动，呼吁大家关注海洋生态，保护海洋生态。

奔跑吧第五季兄弟团合影

《奔跑吧黄河篇》是《奔跑吧》的特别公益节目，到目前为止一共有两季，《黄河篇第一季》的固定主持是：李晨，郑恺，Angelababy(杨颖)，沙溢，蔡徐坤，郭麒麟，第一季节目以“黄河生态经济带”沿线地区为依托，进入黄河重要的中下游城市，比如：龙羊峡，日月山，陕西，宁夏回族自治区银川市永宁县闽宁镇，领略黄河沿岸的自然之美，了解黄河沿岸地区的文化之美，同时，围绕“脱贫攻坚”，“全面小康”，“乡村振兴”等方面，对于还没有脱贫的贫困地区，通过游戏设置，大力宣传生态扶贫战略，希望有更多的人参与当地的城市建设中来，用我们共同的努力实现脱贫攻坚，建设美丽中国。

奔跑吧黄河篇第一季嘉宾合影

《黄河篇第二季》的固定主持是：李晨，郑恺，Angelababy(杨颖)，沙溢，宋雨琪，白鹿，林一。第二季在第一季的基础上，兄弟团们继续进入黄河沿岸的重要城市：郑州，兰州，寿光等重要城市，了解当地的特色美食，比如：兰州的拉面，领略自然风光，风土人情等。通过兄弟团和大家一起玩游戏，拉近明星与素人之间的距离，听黄河沿岸的群众讲他们对于社会的赞美和对美好生活的向往，让更多的人成为城市的推荐者，为黄河流域的生态保护和生态发展贡献自己的力量。

兄弟团和大家一起成功挑战299个人颠球100下

第十季，也就是《奔跑吧第六季》，节目的固定主持是：李晨，郑恺，Angelababy(杨颖)，沙溢，蔡徐坤，白鹿，周深。这一季《奔跑吧》实际上是第10季，节目的主旨依然是：节目在注入新鲜血液的同时，在带给观众欢乐的同时，传播社会正能量。在已经播出的七期节目中，让我们了解了关于保护好自己网络虚拟财产的重要性，深刻地体会到音乐对于我们生活的重要性，领略了宋朝历史悠久的美食文化等等。让我们在观看节目的同时，了解到我们平时可能不会注意的地方，让大家增长知识，开阔视野。通过已经播出的几期节目，也让我对于后面几期节目充满期待。

奔跑吧第六季合影（第十季）

奔跑吧成员合影

奔跑吧美食展示

通过我对于《奔跑吧》这个节目每一季的一个小的总结，不知道大家有没有发现《奔跑吧》这个节目能够在9年制作10季，并且收视率和话题度依然火爆的原因。那就是：创新，寻求突破，传递社会正能量。这是主观的因素。尤其是在邓超他们离开，收视率受到影响的情况下，节目组大胆创新，让每一期的节目更加贴近我们的生活，让我们在看节目的同时，也能学习到很多的知识。

《奔跑吧 黄河篇》更是将黄河沿岸的景色风貌展现在我们面前，节目中的很多游戏，比如：产品推荐会，就是帮助农民们卖自己的农副产品，通过节目的宣传，让更多的人重视脱贫攻坚，重视乡村振兴，重视对于黄河生态沿岸的保护。这一点是非常好的。

当然，节目能够依然保持很高的话题度和流量，对于嘉宾的选择很重要。之前，邓超和陈赫的天霸组合，可以说是吸粉无数，因为陈赫有很强的综艺感，他和邓超的配合非常默契，陈赫每次说出一个梗，邓超能接住，并且还能予以“回击”。比如：在陕西特辑中，他们在晚饭后玩“老虎棒子鸡”的游戏，陈赫在游戏中故意拖延时间，但是，最后邓超成功逆袭，陈赫输掉比赛，无奈洗碗。在邓超他们离开后，沙溢，蔡徐坤，郭麒麟组成的“砂锅菜”组合，更是很好地贴合了70，80，90，00后观众，让他们都能有自己喜欢的明星，感兴趣的话题度。

奔跑吧“砂锅菜”组合

《奔跑吧黄河篇第二季》和《奔跑吧第十季》，白鹿给我的印象很深刻，她在节目中的笑声更是成为一大亮点。可以说白鹿在节目中没有什么偶像包袱，性格也非常好，为节目组贡献了一些表情包。她和秦霄贤在游戏中的“内斗”，更是让奔跑吧的收视率爆表，可以说白鹿真的很适合《奔跑吧》这个节目。也期待白鹿在之后几期节目的表现。

奔跑吧新晋成员白鹿

九年，10季《奔跑吧》，节目组能做到这样确实很不容易，幸运的是：《奔跑吧》这个节目出现在我的青春里，带给了我很多的欢笑与感动，并且现在节目依然在热播，兄弟团依然在奔跑。这很好。作为节目粉丝的我，还是有一个小期待或者说小愿望的，那就是：希望在未来的某一期节目中，让曾经参与过《奔跑吧》节目录制的成员们回归，来一次“老友记”特辑，我相信是一个不错的选择。

大家对于《奔跑吧》这个节目有什么样的期待呢？