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老辈常说三伏要吃4种“热食”,阳气吃进去,才能祛寒养阳一整年
6.1万阅读6天前7月遇到这4菜,我每次买10斤,营养丰富,存着吃,随吃随取特省事
1068阅读3小时前入伏后最补的肉,不是牛羊肉,而是它,滋阴利湿暖脾胃,老少皆宜
597阅读4小时前大部分人不知道,它是天然“散结菜”,清热解毒,尤其适合女性
535阅读4小时前它是“养心第一名”,坚持每天吃,补脾养心,安神助眠,不懂可惜
483阅读4小时前入伏后,建议少吃生菜和苦瓜,多吃5种碱性蔬菜,生津解暑不伤胃
322阅读3小时前北京人常吃的下酒菜,道道都是经典菜,外地食客望而却步
295阅读3小时前三伏天,多吃这3道“排毒菜”,三天一次,清热排毒,安稳过夏
258阅读2小时前进入中伏,心火肝火旺盛,常吃3种家常食物,清热去火,安稳度伏
228阅读2小时前三伏天再忙,也要记住这“5要吃”,安康顺利度过三伏天
202阅读3小时前
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