49岁冻龄女神黎姿为什么叫姐姐，坚持这8点，你也可以减龄10岁
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近期，不老女神黎姿在社交平台上分享了她的护肤日常。
记得最后一次在荧幕上看到黎姿，还是在2008年的港剧《珠光宝气》。
饰演康雅瞳的黎姿清丽脱俗，少女感十足，完全看不出当时已经37岁了。
如今，时光走过了12年。
已经嫁做人妇，育有3个宝贝的黎姿，除了时间沉淀的优雅与知性，从她身上完全看不出岁月的痕迹。
为什么年近50的女神就能十年如一日当姐姐，而我们已经变成大妈了呢？
49岁的黎姿近照，肌肤的状态堪称冻龄
18岁，充满少女青涩感的黎姿
抱着疑问，我仔细翻看了她一直以来的INS分享，大致领悟到以下8个驻颜秘笈.
在此，分享给一直关注我、支持我的姐妹们哈！
让护肤成为一种习惯
黎姿晒出自己的护肤日常，并且分享了敷面膜的几个小tips。
- 皮肤也需要喝水和补充营养，而敷面膜就好比喝一碗营养的靓汤，她拥有好肌肤的关键就是得益于这个习惯。
- 敷面膜时间要控制在10~20分钟，时间过久反而使皮肤中的水分被倒吸。
- 敷完面膜不要急着洗脸，而是做适当的肌肤按摩，促进营养液的更好吸收。
让饮食习惯保持健康
黎姿平时也很注重自己的饮食健康。
每天会吃一些水果，补充维生素C，增加皮肤的美白效果。
每天也会吃一个苹果。
苹果中含有丰富的维生素C和保湿因子，不仅可以抑制黑色素沉淀，淡化色斑，还有保湿作用。
连下午茶的小零食也是选择既可以美白，又不易长肉的紫番薯之类的健康食品。
早餐也非常重视，比如一碗加入各种营养辅料熬制的，营养丰富的小米粥。
又或者一碗营养均衡的燕麦粥。
让健身成为一种日常
再忙也会抽空出行锻炼身体，沐浴着阳光在户外走走、跑跑。
阳光下的奔跑，不仅能促进维生素D的吸收，而且与自然的亲近也可以愉悦身心。
即使忙碌的日子，也要在室内坚持运动，以保持身体和头脑的最佳状态。
运动、流汗，通过瑜伽来减压和塑形。
让爱永远常伴左右
黎姿这样美好的状态，还源于她对身边的人满满的爱，以及她也无时无刻被这些爱温暖的包裹。
婚姻中的她，与丈夫马廷强十年如一日的幸福美满。
生活在一个充满爱的大家庭里。
父爱、母爱、姐弟情、母女情，亲情的陪伴是她快乐的源泉。
让艺术浸润心灵
我们的容颜终将老去。
而被一切美好浸润的内心，随着时间的流逝，会凝结成一种永恒，叫气质。
参观香港设计师品牌时装展。
服饰搭配只有多看多尝试，才能逐渐培养自己的着装品味。
参观画展，提升审美能力，让自己接受艺术的熏陶。
让生活变得五彩斑斓
偶尔，放下工作，暂别家庭，与友人享受欢愉的小聚。
偶尔，用心为家人制作一份溢满爱的美食。
偶尔，和孩子们一起动动手，学习一些有趣的技能。
偶尔，给自己一个美好的假期，享受放飞自我的洒脱。
让心态永远年轻
远离城市的喧嚣，拥抱大自然的美好，让自己心境变得阳光。
爱美的她，也非常注重自己的外在形象。
每天出门前，搭配最喜爱的服饰，画上精致的妆容，让每天的自己都呈现年轻的状态，把自己想象成元气十足的美少女。
让一份热爱磨砺更好的自己
2007年，弟弟黎婴车祸重伤，黎姿离开演艺圈，打理弟弟的美容护理中心。
2017年，弟弟黎婴的医学美容公司CosMax成功在香港创业板挂牌。
她从未因自己嫁入豪门，而放弃对自己事业的追求。
而工作也成就了今天更美好的她—自信而优雅。
女人，对美，总是有着不懈的追求，但是这一切都需要我们的——自律。
50岁以后的同学会，你是想当姐姐，还是阿姨？
今天就开始行动才是关键哦！
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版权声明：本篇文字为【简约风时尚】原创，图片来源于黎姿INS分享，首发于今日头条，未经允许，严禁任何形式的转载！
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