#守护爱的记忆#@哆咖医生#世界阿尔兹海默症日#

前一阵子在黄渤参加的综艺《忘不了餐厅》里面，看到了影帝黄渤面对镜头哭泣的场景，确实很让人心酸。

因为他的父亲就是一个阿尔兹海默病的患者，当谈到这种疾病的时候，他就落泪了，因为他很想让自己的父亲能够记住自己。

不过，阿尔兹海默病的父亲始终无法想起来，眼前的这个人到底跟自己有什么关系？

对于影帝黄渤的遭遇是很罕见的吗？其实并不是因为阿尔兹海默病的患者正在逐年增加。

一、为什么要对阿尔兹海默病这么重视？

你可能不知道在我们国家65岁及以上人群的痴呆发病率是5.14%到7.3%。

也就是说，每20个老人里面就有一个人患有痴呆症。而所有痴呆症里占比最多的就是阿尔兹海默病，可以占总痴呆症患者人数的50%到75%。

根据2019年末我国65岁及以上人口统计数字是17603万人。

简单计算之后可以知道，我国目前阿尔兹海默病患者大概是750万。

如果您恰好是在九月份看到这篇文章，那么很巧的是，每年的九月份都是世界阿尔兹海默病月。

这可不是某个人说的。是由国际阿尔兹海默病协会所认定的。

阿尔兹海默病协会认为，战胜痴呆症的关键在于全球解决方案以及当地知识的独特结合。

这不但需要患者和护理人员有正确的护理知识。还要求全球范围内开展更多关注痴呆症问题的工作。

该组织的宗旨是今天预防、关爱和包容，明天治愈。

而更应该注意的是，每年9月21日都是世界阿尔兹海默病日。

这一天，应该更加了解这个疾病。

二、阿尔兹海默病的ABC。

大家都知道，阿尔兹海默病是痴呆症的一种。那么这种疾病有哪些症状呢？

在临床中，我们通常将症状概括为ABC。

A=activity of daily living日常生活能力受限

B=behavioral and psychological symptoms of dementia精神行为异常

C=cognition认知障碍

很多患者在做脑部MRI的时候会发现脑萎缩，伴有脑室扩大，双侧颞叶和海马萎缩。其他检查结果往往都是正常的，没有什么特殊改变。

当然主要可以分成以下三个阶段。

1.第一阶段，轻度痴呆期。

在这个阶段可以持续1-3年，主要表现就是记忆力减退。

特别是现在的事物比较容易忘记，而且患者的判断能力下降。

不能对事件进行分析思考，难以处理复杂的问题，这就导致患者在工作和生活中经常碰到以前能处理的事情，现在不能处理的情况。

同时还会出现时间定向障碍，不能说清楚具体时间，也说不清楚物体的具体方位，甚至经常迷路。

如果您身边有这样的患者，请看这里，防走失设备申请链接链接，点击以下申请，说不定能帮她或者他一下。

2.第二阶段，中度痴呆期。

这个阶段可能持续更长时间，一般是2-10年。

在这个阶段中，患者的症状逐渐加重，会出现严重的近期记忆缺损。

很多患者在这个阶段里是不可以独自生活的，他们不能独自进行室外活动，甚至不能穿衣服，连个人卫生都无法保持，需要别人帮忙。

还有很多患者情绪有改变，要么淡漠，要么脾气越来越暴躁，很有可能还会出现失禁的症状。

3.第三阶段，重度痴呆期。

这个阶段会出现在第8-12年。

在这个阶段中，患者已经完全丧失了自理能力。需要其他人照顾，而且有严重的记忆力丧失。

许多人无法自理，大小便失禁，甚至出现身体僵直。大多数患者都会神志不清。

三、我们真的对阿尔兹海默病无计可施吗？

当然，如果目标为治愈的话，这是很难的，目前没有药物，也没有办法改变患者的病情。

不得不说，这真是一个残酷的事实。

但这并不意味着我们对阿尔兹海默病束手无策，在康复医学当中，我们有一些办法可以延缓疾病的进展。

只要患者有意愿，我们也可以帮助患者量身定制和实施一些个体化的康复训练方案。

目前，对于阿尔兹海默病患者进行康复管理的主要目的有以下几个方面。

1.进行一些药物治疗，主要目的是减缓痴呆进展，同时有效地改善患者认知功能和行为障碍。

2.如果可能的话，尽可能提高患者日常生活能力，让患者可以自理。

3.虽然患者往往认知功能障碍，但是可以最大限度地让患者融入到社会生活当中，让他们的生活充实而且有意义。

4.当然，更重要的是减轻家人的负担，因为有研究显示，很多患者家属都会因为长期照顾患者出现各种各样的疾病。大约50%的看护者会出现不同程度的健康问题。

四、如何改善患者的认知状态？

认知状态其实是一个很宽泛的概念，对于痴呆症患者来说，他们最主要的障碍就是认知功能。

对此康复治疗有很多方面可以实现。

主要是通过导向，再回忆，再激发以及手工制作和游戏等方式进行辅助治疗。

这些治疗方式的目的都是让患者增强认知功能，可以更好地融入社会。

当然还包括各种小游戏，音乐，唱歌，甚至艺术和工艺品，这些都会帮助他们积极地面对生活。

当然，随着科学技术的发展，计算机辅助的认知训练也得到了很大的推广。在很多地方都已经应用到了临床当中。有着很好的改善作用。

此外，我们更应该注意患者有没有跌倒的风险。

有研究显示，社区居住的阿尔兹海默病患者跌倒风险是认知正常的同龄人的2-3倍。

很多患者都会因为跌倒导致骨折，尤其是下肢骨折后需要长期卧床，这是导致很多阿尔兹海默病患者死亡的主要原因。

五、我们可以预防吗？

阿尔兹海默病其实是可以预防的。

对于脑血管病的危险因素大部分都是阿尔兹海默病的危险因素，所以我们在日常生活中应该更加注意脑血管疾病的防范。

1、主要做法是保持充足的睡眠以及合理饮食。

2、如果可能的话，增加锻炼是最好的，而且还要有良好的心态，不要对生活太悲观。

3、同时一定要注意自己的社交活动，平时多用用大脑，包括脑力和体力活动，都要尽量地去参加。

最后还是想祝大家身体健康，能多用脑的时候，一定要多用脑，不要一直盲目地刷手机，脑子不用就会生锈。

而且再次强调一下，阿尔兹海默病目前没有有效的治疗手段，特别是没有有效的药物，所以如果哪里说有治疗这种疾病的药物，一定不要相信他很有可能是骗你的。