作者：赵小明 编辑排版：马荆芳 崔贯利

01.心理学到底该怎么玩儿？

很多人进入心理学这么多年，学了这么久，但对于心理学到底是什么东西，心理学该如何玩，大家实际上并不清楚。

接下来为大家系统讲讲，成为一个顶级的心理专家的秘诀是什么？

要想知道这个，我们就需要讲三点。

第一个，心理学是什么？

第二个，还是心理学是什么？

第三个，心理学的本质到底是什么？

第一个心理学是什么？心理学就是传媒。

第二个心理学是什么？心理学就是算命。

第三个心理学本质上到底是什么？心理学的本质实际上是一个系统思维。

02. 心理学就是传媒。

我们先来说第一条，心理学就是传媒。

从广义上讲，自古以来人类就用巫术疗愈心理，用宗教安抚心理，用艺术来治愈自己的伤痛。这些都是从古至今都有的一种心理学，只是它名字不叫心理学。

近代的心理学开始也就一百多年。

所谓的科学心理学，从古代到近代到现代的科学心理学，最广泛意义上的大众所知道的心理学既不是那些古代的，也不是近代科学的心理学。

大众所知道的心理学其实只有一个标准，就是谁在传播，谁就会被听到。

中国两百多万心理咨询师，你随便问他学过的或者他知道的心理学，他说出来的那些名人的名字，一定都是那些心理学界特别擅长传播自己和用传媒来传播自己理论的那些人。

比如说第一个就是弗洛伊德，当年他就是因为写了《梦的解析》这么一本算命书一下就火了。

他火的原因其实跟现在武志黄火的方法是一样的，学术界全部批判，但是大众很喜欢，所以就火了。

大家想象一下，假如弗洛伊德没有去写这么一本当时具有顶级流量的传媒书，怎么会有人知道弗洛伊德？又怎么会有人知道他那一套用性解释一切的理论？

没有人知道你，你的理论就不可能被传播，所以你就不能代表心理学。

有人能够传播你，你的理论和你自己的名字能够被大家知道，大家就认为你就代表心理学。

刚才我说的这两句话，用逻辑推理下都知道它很不科学，但这就是心理学。

所以心理学的特点就是不科学。

所以什么是心理学？心理学首先就得是传媒，你不传播人家就认为你不叫心理学。

这样就变成了很有意思的现象：科学的心理学由于不擅长传播，所以都压在那些教科书里面，没有人知道。而那些善于传播的，现在都代表了心理学，成了心理学的最佳代言人。

这就是中国几百万心理咨询师整天学的东西，他们学的是他们认为能够代表心理学的那些传媒心理学，而不是真正意义上的科学心理学。

我们再来看在弗洛伊德的弟子和他的传承人里面，那些做得非常好的、很严谨的，都没有什么知名度。

你看比昂的理论，他刚好是反对我们说的第二条，反对把心理学变成一个算命的，但是比昂的思想在中国心理咨询圈几乎没有人学。

中国心理咨询师对于弗洛伊德的传承人了解最多的又是谁呢？

还是那些写书的人，比如欧文亚龙。

欧文亚龙同样通过写这种案例式的东西，也很快就火了，火了之后这种写作的手法也被我们很多心理圈的人学会了。

你可以看到，中国心理圈包括武志黄这些人就喜欢卖案例。

在心理圈，越擅长用传播属性来传播自己的人，他就越会被大众认为他就代表着心理科学。

而实际上却恰恰相反。

欧文亚龙写作的方式就是大量的案例，这种案例的写作手法，很多人也开始模仿。

没人去在乎案例是真是假，只要大众喜欢，我们就编写，满足大众都可以，这也是一种具有传播属性的写作方法。

这种写作方法现在不仅在文字中出现，在网络上做抖音的、做小视频的、或者做那种文字的，每天都给你发小案例、中案例、大案例不停的发。

那案例从哪来的没人关心，总之具有传播性，因为大众喜欢。

所以，用案例来迅速把自己变成一个顶级的情感专家，顶级的心理专家，也变成我们这个圈里面的一个秘诀。

（未完待续）