坚持这101个习惯,能让你变得更优秀,从而更容易获得成功



你好,我是郑小妮子。


小妮子从小就是留守儿童,父母没在身边,一些东西就没法言传身教,这也让我耿耿于怀。



不过呢,我的外公外婆特别爱护我,还有舅舅舅妈他们,都对我特别照顾,我很感激他们!


在他们的教导之下,我也在不断地学习中去总结归纳,渐渐地就有了一些较好的习惯!



好的习惯不仅能让我们的生活锦上添花,甚至在未来还可能让我们的工作和人生开挂!



我尤其喜欢一句话:一个女生,美貌+智慧/学历/智商/能力/教养等其中一项,就是王炸。”



01、每天用温水洗脸,梳齐头发,保持面容整洁。

02、定时修理指甲肉毛边,吃点维生素B族补充微量元素,并做好保湿工作。


03、每天喝2000ml水,保持体内新陈代谢。


04、一个月喝一次降火的花茶,防止上火。


05、穿透气的鞋袜,防止脚气。


06、洗头用护发素、发膜进行护理。


07、包里常备酒精棉片、湿纸巾、纸巾、独立包装口罩、小镜子、口红。


08、清理毛衣上的毛球,让衣服看起来更精致。


09、经常熨烫衣服,使其工整有型。


10、经常收拾书桌,保持简洁干净。


11、常备两双袖套,以便换洗。


12、睡觉前把第二天要穿的衣服搭配好。


13、睡前拒绝带妆睡觉,不管有多晚都一定要卸妆。


14、把车钥匙、身份证、家门钥匙等固定放在一个地方,方便出门携带。


15、吃甜食以后一定要刷牙。




16、睡前把耳饰、项链、戒指等取下来放在收纳盒里。

17、每天用酒精棉片擦拭手机,杀菌消毒。


18、保温杯里保持45℃的水温,避免烫嘴。


19、每天早上整理床单、被子、枕头,看起来整齐有型。


20、备上5双可裁剪的鞋垫,勤更换。


21、少看各种各样的毒鸡汤,所有的悟都是要依靠自己去实践得到的。


22、说话仔细斟酌,不让他人尴尬和不爽。


23、经常学习穿搭,让人惊艳又不失大方。


24、经常保持微笑,取悦自己,感染他人。


25、出门逛街、参加晚会仔细打扫,喷高级的香水。


26、冬天不露脚踝,防止皲裂。


27、时常清理家里不要的东西,保持断舍离。


28、保持学习,让言谈举止落落大方。


29、和优秀的人相处,学习优秀的品质。


30、接收积极乐观的信息,支持正能量。




31、常用护手霜,让手看起来嫩白细滑。


32、保护视力,看电子产品1小时就站起来,远看15分钟。


33、减少吃东西的次数,保证牙齿的健康。


34、练习体态,走路大大方方。


35、保持正常身材,自信满满。


36、保持健康饮食,远离疾病。


37、减少熬夜,保证好气色和好皮肤。


38、选择适合自己的护肤品,宁缺毋滥。


39、定期用手膜和角膜,将精致贯彻到底。


40、洗面奶选择温和的氨基酸配方类型,保护肤质。


41、勤洗澡勤换衣服,减少体味的散发。


42、理性消费,坚持存钱。


43、坚持阅读,充实自己的内心。


44、用精致的app记录自己的生活点滴。


45、坚持练字,收获一手漂亮的字体。



46、学精一两首歌,为和朋友K歌做准备。


47、准备两套自己喜欢的精致睡衣,睡觉也要心情美美哒。


48、睡前喝一杯温牛奶,有助于睡眠。


49、睡前用生姜水泡脚,驱寒保暖。


50、睡前涂一层厚厚的唇膜,第二天嘴唇粉嘟嘟。


51、睡前半小时关掉手机,防止干扰睡眠。


52、晨起缓两分钟,防止头脑眩晕。


53、晨起喝一杯温水,冲洗肠胃。


54、晨起换好衣服再下楼。


55、鞋子换好就放在鞋架上。


56、房间里常点香薰蜡烛。


57、房间里挂一串小彩灯。


58、清洗整理不玩的毛绒娃娃和玩具。


59、给二次利用的瓶子贴上标签。


60、给房间配绿植和鲜花。



61、休息日去公园溜达。


62、奖励自己一场旅行,记得穿漂亮的衣服。


63、穿合适的高跟鞋,以舒适为主。


64、有一条宝石项链。


65、会系蝴蝶结和领带。


66、用漂亮的配图发朋友圈。


67、晨起听一曲轻音乐。


68、晨起进行自律打卡。


69、精简每天的工作量,做到质量优先。


70、有两枚精致的胸针。


71、选择好用又细腻的抽纸。


72、买东西货比三家,选择高性价比的物品。


73、能抵制各种物质诱惑,坚持本心。


74、对待感情从一而终,从不三心二意。


75、对待人真挚诚恳,情深义重。




76、提高情商,夸赞和认可他人。


77、常吃胡萝卜,可以益肝明目。


78、常喝豆浆,可以改善皮肤肤质。


79、保持自信,接受他人的赞美和支持。


80、拥有一头优雅的长发或者利落的短发。


81、自学精致的小蛋糕和甜品。


82、发朋友圈的合照会帮朋友P图。


83、时常收入一些温柔可爱的内衣裤。


84、喜欢用表情包表达自己的情绪。


85、喜欢用小巧却很能装的包包。


86、喜欢用电子计时器监督自己学习。


87、学会打理5种以上的发型。


88、会用夹板烫好看的空气刘海。


89、习惯把硬币放进储存罐或者小巧精致的零钱包里。


90、家里时刻备着棉签、创口贴、酒精、碘伏、消毒液等家居用品。




91、愿意为自己准备好看的各色连衣裙。


92、习惯随手关灯、关门。


93、习惯把衣服排列整齐,搭配好看。


93、习惯把衣物折叠地工整有序,节省空间。


94、睡前用热敷眼罩,缓解眼部疲劳。


95、懂得待人礼仪礼节,知性大方。


96、常把“谢谢”“对不起”“没关系”等挂在嘴边。


97、赴约准时,行为礼貌。


98、开心最重要,不会过多在意他人的看法。


99、拥有1-2个交心的真闺蜜。


100、爱干净、不拖延、不邋遢、不虚伪。


101、知足且上进,温柔且坚定。


优秀的习惯,就像一个人的名片,递出去的是形象,反馈回来的是财富与机会。


在拥有众多良好习惯的同时,也可以锻炼我们自己的自律性与自觉性,让自己变得更加优秀,更容易获得成功。


这世上,成功的人不一定都有良好的习惯,但有良好习惯的人,运气一定不会差!


以上,稳住!



END


郑小妮子说:

这里的每一个字,都是小妮子用心敲出来的,只希望能帮到每一个喜欢我的人。

作者介绍:小妮子,一个专注个人成长和自律生活的90后。愿望是拥有真正的自由,想在【头条号】写满15年,陪你从青铜到王者。

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