多笑会变健康吗？会不会容易长皱纹？

谢谢头条邀请回答：平时笑多的人心里平衡素质好，心里承受能力也强，精神压力和心里压力就回减少，身心就会变的健康。至于会不会容易长皱纹，我认为不一定，我认为皱纹是与自己皮肤有关。

笑一笑，十年少！多笑能放松心情，减少烦恼，对于心理健康很有好处！多笑，心情放松，对身体疾病不能起到治疗效果，但是多笑，心情好，心情舒畅，对提高身体免疫力有很大的作用！特别是现代人，解决了温饱之后，心理疾病增多，多笑，对预防和治疗心理疾病起到很好的效果！多笑，可以经常微笑，特别是不露齿的微笑，不会使人多长皱纹。只有经常开怀大笑，捧腹大笑，哄堂大笑，脸上的表情特别夸张，久而久之，容易导致皱纹的产生和发展！

多笑会变健康，一般人内心平静，心情就愉悦，人脸上就能绽出灿烂的笑容，这类人他们都非常幸福，他们越活越年青，脸上是不会长皱纹的，也有一部分人，由于生活的艰难，长年的奔波，处于高度的紧张状况。岁月使他们变得苍老，同时-脸上也布满了皱纹，但他们都非常的健康。总的来说喜欢笑的人，内心是阳光的，他们爱情幸福，生活美满。从脸上都能体现出一种幸福归宿感。他们热爱生活，热爱大自然:幸福而快乐。脸上根本就没有皱纹，人也越活越精神，所以只要人人都带微笑，世上该是多么的美好啊!

1、喜欢笑的人笑肌比较发达，笑肌的线条很明显，对于脸瘦的人来说，笑肌突出容易显老，到了40-50岁以后，笑纹会变得比较明显。需要少笑，尽量微笑。

2、喜欢笑的人，通常在35岁以后有笑纹的可能性很大。因为人的年龄到了20岁以后，皮肤里面的胶原蛋白逐渐减少，需注意保养。

3、爱笑，喜欢笑的人，不但会形成笑脸纹，还会形成鱼尾纹。

4、轻微表情皱，比较容易恢复，可以多吃蜂蜜，吃煮鸡蛋，清炖猪脚，牛肉，虾脚，补充胶原蛋白。

5、长皱纹了，更需要注重保养，每天必须做面膜，注意保湿补水。多吃蔬菜水果，豆类食品。

6、笑多了长皱纹，但并不意味着就不能笑了，不笑也是不行的，尽量微笑，表情变化不能够太过于夸张。

会不会容易长皱纹？

1、笑虽然可祛病健身，但必须适度，必须懂得笑的宜忌。笑虽然不能称斤论两，但既然把笑比作治病的良药，就有个量大量小之分。适量有益，过量有害，而且往往会带来乐极生悲的苦果。

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2、高血压和动脉硬化患者不宜纵声大笑、狂笑。

3、脑栓塞、脑溢血等脑血管病人在急性发作期和恢复期不可大笑。

4、心肌梗塞病人在发作期或恢复期，心脏内有栓子者，皆不宜高谈阔论，哗然大笑。

5、胸腔、腹腔、心脏、血管等外科手术不久的病人不宜放声大笑。

6、患疵气的人不宜大笑。

7、有习惯性下颌关节脱位的人不宜大笑。

8、进食时不宜大笑。

9、饱食后不宜大笑。

老年人，机体功能逐渐衰老，心脑血管的发病率高，或有其他系统的慢性疾病，要特别注意情绪调节，不要大起大落，做到既能使自己的生活充满欢乐，又不要欣喜若狂。