坐标广州,这几天我们没有感受台风“纳沙”带来的大风和大雨,冷空气倒是有的,气温普遍在18—19摄氏度。
气温下降,广州人还是乱穿衣服,有人依然是短袖拖鞋就敢上街。
而且,冷空气让天气干燥,有人呼吸道不畅难受,喉咙干痛,更有人流鼻血。
本来以为冷空气会持续几天,火锅打边炉支棱起来。
谁能料到,10月22日(周六),广州气温又飙升到32摄氏度,真是令人失望。
10月22日14时起,巴士海峡有一股热带低压会踩着“纳沙”翻过冷水坑,影响华南。
10月23日,广州天气继续升温到32摄氏度,最低20摄氏度。夜晚温差大。
下周一(10月24日)有一股弱冷空气补充,但是广州的气温依然在30摄氏度。下周二和下周三广州气温会达到28摄氏度。之后到周五(10月28日)气温又爬升到30摄氏度。
这一期间天气晴朗干燥,没有雨。
天气干燥难受怎么办?
很多人皮肤干燥都会用润肤霜。其实,皮肤干燥,除了多喝热水,还要多补充维生素。
维生素A具有调节角质层和表皮的新陈代谢的作用,可以多吃动物肝脏、蛋奶制品补充维生素A。
天气干燥,很多人会得皮肤炎,这是缺少维生素B2造成的,可以多吃深绿色的蔬菜补充维生素B2。
维生素C具有抗氧化作用和合成胶原蛋白,能防止皮肤干燥。可以多吃甜椒、西兰花、苦瓜、芥兰等补充维生素C。
除了以上的方法缓解天气干燥的烦恼,我们更加要保持充足的睡眠,注意昼夜温差大的保暖,让心情愉快放松。
广东人天干气燥怎能少得了老火靓汤?
例如,竹蔗茅根粉葛煲猪骨汤、花旗参煲乌鸡汤、花生鲜菇猪肚汤、猫爪草蜜枣煲瘦肉汤等等。
这些都是极好的,一定要多喝,润肺止咳化痰,滋养又美颜。