2022年12月18日
以清热解毒的中成药为主。
比如金嗓子喉宝，西瓜霜含片，草珊瑚含片之类的药。主要是只要含着就会缓解症状，而且基本上不会有过量的问题。
因为我从小到大，基本上每到秋季和春季一定会喉咙上火，咳嗽干痒，咽口水疼痛的症状。
小时候不懂事，不敢和家里人说，自己硬扛。结果就死命的咳嗽，严重的时候还会咳出血。所谓的久病成医，慢慢的就自己掌握窍门了。
一到喉咙干咳难受的时候，去药房买一盒草珊瑚含片，含在嘴里的时候会清晰的感受到随着口水下咽，喉咙有一股清凉的感觉。严重的时候一天吃上两板也是有的。
还有夏桑菊颗粒，和玄麦桔菊颗粒，基本上泡上一两天喝就会好。
关键是这些中成药的配料表都是常见能买到的，比如金银花，菊花，甘草，胖大海一类的东西。
喜欢喝花茶的也可以自己制作，比如菊花加金银花，枸杞，红枣，黄芪泡水喝，也是有效果的。
关键的问题在于不要一下子买很多的药，然后每种药都吃。这个是大忌。
最好就是买一种吃，或者严重的时候遵照医嘱服药。
2022年12月21日
1.盐蒸橙子，把橙子顶部切三分之一，撒一点点盐，抹匀，用牙签戳下去，让盐透下去，上锅蒸20分钟。
2.冰糖雪梨，把雪梨用盐洗干净表面，切去顶部，用勺子挖空中间部分大约二分之一处，放冰糖/黄冰糖去，倒水，隔水煮三十分钟，直到雪梨变色变软，取出食用。
3.用药，西瓜霜含片，金嗓子，清咽滴丸（本人实测这个真的好用）六神丸等药，直至症状缓解或者消失。
4.多喝温水，有条件的可以做一下现在比较火的橘皮烧水，可以尝试一下能不能缓解。
5.要是上诉方法，都不管用，尽快去医院查明病情，不要拖久了，病情加重，
2022年12月18日
可以用保温杯泡点菊花，没有菊花就用开水也行，嘴巴对着保温杯吸蒸汽，效果很好，就是要注意别烫伤。
如果眼睛长麦粒肿，也可以用这个方法
2022年12月23日
我感染新冠咽痛就是喝的那个盐蒸橘子，还有冰糖雪梨，个人认为效果很好，最重要的就是多喝热水，不要因为喉咙痛就不喝水，最后祝大家都能早日康复！
2022年12月19日
我发病第五天，咽干、昨天夜里喉咙像“刀割”，也不发烧，前天核酸检测阴性，昨天还没出结果。到底是什么病?我们强大祖国的医疗专家都没有一个完整的解释，我有生以来没有遇到过症状，自己无解。