神奇的中医药故事连载26祖国传统中医认为：发病源头都在五脏，想要五脏好就要摸清五脏的规律。五脏之间生克制化，每一脏在功能上有他脏的资助，不致于虚损，又能克制另外的脏器，使其不致于过亢。本脏之气太盛，则有他脏之气制约，本脏之气太虚损，则又可由他脏之气补之。
天冷了，餐厅开始出现“嗑锅部队”，上班族三五好友相约吃火锅，大口喝汤底，大口吃火锅料，一不小心钠量就破表，身上出现水肿的情况。营养师提醒，大吃火锅后，不妨食用高钾利水食物，有助于消水肿，消解体内钠含量。
红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。为豆科植物赤小豆或赤豆干燥成熟的种子，秋季果实成熟而未开裂时收获。主产于广东、广西、江西等地。
【作用与功效】1、清热解毒赤小豆是一种性质微寒的食材，主要功效就是清热解毒，而且它颜色赤红，入心经，能清心火，对人类因心火旺盛引起的毒素淤积、皮肤长疮以及疮毒脓肿等症都有明显的预防与缓解作用。赤小豆的功效与作用？
薏米赤小豆粥的功效 薏米、赤小豆都是具有营养价值食物，能够为人体提供充足的养分，我们在生活中可以适当的食用。 薏米赤小豆粥是生活中比较常见的粥品，富含的丰富的维生素和矿物质能够促进肠胃的蠕动，促进身体的新陈代谢，具有保健的功效。下面我们来看一下薏米赤小豆粥的功效主要有哪些?
赤小豆又名赤豆、红小豆、红豆、红赤豆、小豆。英文名：Red adzuki bean。红小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。红小豆含多种营养成分，每克红豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克，钙76 毫克、磷386毫克、铁4.5毫克、硫胺素0.
提到身体水肿，人们都会自然联想到肾脏。肾脏是重要的排水器官，如果身体排水不畅，出现水肿，那么一定和肾脏有一定的关联。那么，当出现水肿时，吃点什么食物才好呢？吃什么才能有效改善水肿呢？吃什么才有助养肾呢？MSN JAPAN撰文为您介绍吃什么才有助排水养肾。吃什么有助养肾？
本文来自全能儿童小百科的微信公众号：西南儿童专科医院（xnetzkyy），喜欢就关注我吧！ 每项疾病都有相应的饮食禁忌，这样才能更好的禁止或避忌有害物摄入,有效的避免疾病的恶化。日常生活的饮食细节是预防儿童遗尿症的关键。
