有的人为了减重故意挨饿,有的人则饿不了一点儿,一饿就会心慌、手抖、冒冷汗…云南省第一人民医院内分泌代谢科主任医师李蕾表示,饥饿后产生的异常反应,往往和多种疾病相关,如果不及时补充能量纠正血糖,严重的可能出现意识恍惚,甚至昏迷。
一饿就心慌手抖,这是临床上较为常见的症状,需要考虑生理性原因以及病理性原因,生理性原因多是与近期频繁熬夜、情绪过于波动、剧烈运动、饮酒或者喝浓茶等因素有关,一般只需要及时调整饮食、情绪、习惯等,心慌手抖的症状就会慢慢恢复,并不需要进行治疗。
生活中很多人一饿就心慌、手抖,大多数情况下可能是低血糖,但是正常人即便很饿了,也很少发生低血糖。一般来说,当血糖偏低后,人体会动员一切升高血糖的途径,如果经常发生低血糖,说明血糖能力出现了问题,也有可能是患上了糖尿病。
俗话说,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,一日三餐已经成了能够保持人体正常运转的食物来源。食物中富含人体所需要的蛋白质,碳水化合物以及微量元素和脂肪等,能够保持人体的正常运转,如果吃饭少或者是常常吃不饱饭,很容易导致营养不良,身体虚弱,浑身无力。
心慌、手抖,是太累了?其实都不是,它有可能是疾病信号,不要大意,来看看两个案例。林女士有一个爱好,那就是喝饮料,每次商家搞活动她都会囤上好几箱可乐,留着没事慢慢喝,基本上每天都会喝上几瓶,出门必定要带上一瓶。