很多人认为羽毛球是一种强度不大的运动,但其实在球拍类运动中,羽毛球的运动强度是最大的,据统计,大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次,中强度心率可达到每分钟140-150次,低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。
参考文献:Oja, P., et al. . “Associations of specific types of sports and exercise with all-cause and cardiovascular-disease mortality: a cohort study of 80,306 British adults.” British Journal of Sports Medicine.
央视网消息(晚间新闻):走进奥运赛场,感受奥运魅力。继续关注《晚间新闻》特别版块《奥运会上的“奥秘”》,今天我们要说的可是一项速度最快的球类运动,是什么呢?马上揭晓。巴黎拉夏贝尔体育场是本届奥运会羽毛球的比赛场馆,中国的羽球健儿便在此为荣誉而战。