俗话说“中午不睡，下午崩溃”，特别是最近天气渐渐开始热起来了，吃完午饭人更容易犯困，很多人都有饭后小憩一会儿的习惯。但有时候一觉睡醒神清气爽，有时候午睡醒来身体反而更加疲乏，如何才能利用有限的午休时间，更好地放松身体呢？
著名国学大师南怀瑾，一辈子没文凭，没有学位，却精研国学，对儒、道、佛均有精湛的造诣，兼通诸子百家、诗词歌赋、医学养生等诸多学问，自成一派。南怀谨：根据医学和我的体验观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦。
关注我，阅读更多搞笑段子！1、青年向大师哭诉:大师我高考失利，家长责骂我，女朋友离我而去 。请您收下我，让我皈依佛门吧。只见大师拿出一叠高考复习资料，青年恍然大悟:大师是不是让我不要放弃高考，明年再战，是吗?
央广网北京9月22日消息 9月21日是“世界阿尔茨海默病日”。相关统计显示，目前，我国60岁及以上人口阿尔茨海默病患者约1000万。然而其发病机制却长期困扰着医学界。近年来，科学家越来越认识到，睡眠障碍与阿尔茨海默病之间密切相关。
赶着尸体进了院子，四目道长伸了下腰，说道：“立定！下班！嘉乐，开门呀！”发现没人回答，四目道长推了推门，居然锁住了。双手穿过门纸，拉开门闩，往里面一看，嘉乐正躺在竹椅上睡觉呢，门口那么大动静都没醒。好家伙，荒郊野岭的一个人能睡那么死，陆离都佩服嘉乐了，和文才简直是卧龙凤雏啊。
女子小研因为失恋一蹶不振，试图通过求神拜佛，寻求心灵上的安慰。日前，当她发现了一个帮人算命的门面，抱着尝试的态度走了进去。怎料，这一进去，他不仅未走出“情局”，还落入了“骗局”，失了财不说，还差点被骗色。现在回想起来，她都后怕不已。小妍是一名大龄女青年。
搞笑图摘 NO.151、马杀鸡就是舒服2、努力吧，少年，买房买车都不是梦3、一语道破天机4、一副刚睡醒的样子真迷人5、一个侮辱阅卷老师词汇量的行为6、儿子画，老爸擦，这是一场没有硝烟的战争7、一个妹子和她的猫，长得可真像8、大师，能不能不要那么潮，我有点跟不上你的节奏了。。。
话说完， 阿亮便带着徐飞离开了警局门口。朝着京华电视台的方向走去。一路上都在跟徐飞说着， 陈尘在节目中的科普内, 满脸崇拜。完全把陈尘描述成了一个抓僵尸的高手。在阿亮的介绍下， 徐飞仿佛发现了新大陆，原来除了桃木剑和墨斗还有这么多对付僵尸的东西。
每个音乐人都希望自己的作品能被人从头听到尾，如果听众听到中途便睡着了，那无疑是个巨大的打击。但对于英国作曲家Max Richter来说却恰恰相反。“我最热爱的活动之一就是睡觉，”Richter此前在接受采访时说，“所以我想为大家提供一个促进睡眠、余音绕梁的音乐环境。
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浮云悠悠的夜晚，皓月当空，暑风拂面，凉风阵阵，细啜慢品一壶茶，这样的时刻，才是一天中最轻松最惬意的呀！ Feel good Time深圳这地方，让我着迷的事物，看晴日夜晚的天空大抵是一件。 晴日里，深圳的天空瓦蓝瓦蓝的，刺眼的阳光，大朵大朵的云漂浮在空中，翩跹起舞。
