亿万苍生，人分九种，“九种体质”，关乎着一个人的健康与否。效哥致力于体质养生、调理研究，专注于个体化体质辨识，以人为本，因人制宜，充分注重人的个体化差异，采取优化的、有针对性的干预措施，帮助人通过体质重建和体质调理，不生病，少生病。
导读：农村俗语：“男怕三更穿靴，女怕正午戴帽”，啥意思？为啥怕穿靴农村对于任何事物都有俗语描述。这些俗语也都是经历了多年的经验累积之后，转化成为大家所熟知的俗语。很多俗语是真实的写照采取了白描的方式进行叙述，不但通俗易懂，而且道理深刻，所以民间也有十句俗语九句真的说法。
导读:农村俗语“男怕穿靴属鸡，女怕戴帽属羊”，啥意思?按照老话来讲，有的属相属于比较大的，也有的则就属于比较小的，这也就衍生出了很多的俗语老话加以描述，不但对于属相有很多的说法，对于一些身体上面表现的特征，在俗语看了，也是具有明显的针对性，其中有句老话叫做:男怕穿靴属鸡，女怕戴帽属羊，指的就是这方面的。
红网时刻新闻4月13日讯（通讯员 梁珍玲）“医生，你快帮我看看，一觉醒来，我的脸怎么肿了？”“医生，我的脚肿得好厉害，都要穿不进鞋了，吃了几天冬瓜皮了也没什么效果。”“医生，我的脚昨天晚上肿得好厉害，睡一晚今天又不肿了，怎么回事？
王姐给我打电话，说80岁的老公公最近腿肿的厉害，问是不是坏了?我说:可以先回去看看，白天拿个小凳子，没事的时候，把腿抬起来，观察几天看，如果，腿不肿了，就这样，说明就是白天双腿垂的太久，加之循环不好，所以下午就会肿的厉害，早起就能减轻。
昨天夜里我做了一个奇怪的梦，梦见一个飘雪的黄昏，我正在老家的东屋修理一个摔坏的荆条挎篓，这时门帘被掀开，满头银发的父亲走了进来，他说：“ 雪下的这么大，我的头有点冷......”我一扭头，父亲不见了。我放下正在修理的挎篓，追了出去......
来源：【大河健康报】总策划 王丽娜统筹 胡敏 王嘉译 关雅昕执行 本报记者 安伟 吴文可 杨璐 曹聪 文记者 王晓伟 图快板、歌曲、相声、情景剧……在第六届河南省健康科普技能大赛总决赛的舞台上，15组经过层层选拔的健康科普选手使出“十八般武艺”，或单人自信展示，或多人密切配合，或
