俗话说：经络不通，百病丛生。所以啊，在我们中医看来，现在很多病都是堵出来的，那是什么导致的瘀堵呢？又该如何解决呢？今天我就一次给大家讲清楚。其实，常见瘀堵主要分为三种：气堵，痰堵，血堵。首先先说下：气堵。
可以说我们身体里很多问题的产生大多都是因为堵所致，就比如现代医学上讲的心梗、脑梗、高血脂、高血压，或者是中医上讲的气滞血瘀导致的肢体麻木等，而人体最容易堵的地方就是经络了，那如何疏通经络呢，让我们远离疾病呢?
中医上讲，万病皆因堵，堵可以说是万病的祸根，比如我们腰疼腿痛、颈椎痛、或者关节痛，都是因为经络不通导致，还有脑梗，心梗，高血压这些在中医上都是气血淤滞引起的，总的说来无非就是一个“堵”字，那身体哪里最容易堵呢?
人们越来越注重健康和养生。然而，很多时候人们会陷入一个误区，认为身体不好是因为缺乏营养或者不足，因此盲目地进补。实际上，身体不好很多时候是由于“不通”，而不是单纯地缺乏某种物质或者能量。因此，想要养生，首先要做的不是补充什么，而是疏通身体内部的“通道”。
生气对于一些人来说，可以是家常便饭，动不动就很激动，气不打一出来，甚至没有办法控制，生活琐事暂且不说，工作的时候就会力不从心，气鼓鼓的脑袋发胀胸口阀门，或许这也就是人们常说的气大伤身，很多人都好奇，人真的会被气死吗?
，人间百病，源于气堵，就拿冠心病来说，跟气也是息息相关的，我给大家说一个病例，听完之后你就明白了。首先患者有舌红苔腻的情况，这是属于寒热之象，就是说他的胸闷胸痛其实是痰热互结所导致的，而引发患者冠心病的导火索其实是心肺之气，患者吃饭速度过快，会导致胃气在短时间内不能通见，胃气堵住了，心肺之气自然就跟着堵了，所以出现剧烈的胸痛，也就是说如果患者当时吃饭吃的慢一点，他真的就不会发病，我前面提到的那个方子，就是有清痰热、理气机、活血止痛的作用，所以患者用完之后身体就舒服了。
气不足则血不畅则容易气郁，血不畅则水不流则容易湿邪，水不流则毒不排则容易寒邪一旦身体被堵住了，各种疾病也会随之而来，就像城市交通堵塞，道路不畅，整个城市都会陷入混乱，我们的身体也是一样的堵塞就是疾病的源头。
