药食同源,牛至品质河南最“牛”在我省的大别山区和伏牛山区里,黄绿色的牛至点缀在荒山野岭之中,一阵风吹过,牛至随风摇曳,叶片散发出缕缕芳香。我国传统中医认为:牛至味辛,性凉无毒,全草入药,具有清热解表、理气化湿之功效,可用来抵御真菌、病毒、细菌以及寄生虫。牛至作为一种中草药,和许多
邹南,沈文轩/摄大暑节气,是一年里最热最潮湿的时节,清热就变得尤为重要。知名美食博主、纽约大学营养学硕士、中医药膳师龚心怡为大家带来一款这个节气的养生美食:清热希腊色拉。这可是款融合了中西风味、中医养生智慧的节气美食哦!赶紧收藏吧!