近日，#近视眼从800度降到100度的过程#话题登上热搜榜，有博主称通过“视觉恢复的闪现技巧”可逐渐恢复视力。对此专家表示，相关内容实际上是伪科普。近视通常涉及眼球的结构变化，特别是眼轴长度（眼球前后径）的增加。
据1月16日《解放日报》报道，最近，“近视眼从800度降到100度”的短视频上了热搜，不同身份的主播演示了各种“恢复”方法。然而记者调查发现，绝大多数视频都是伪科普。更糟糕的是，这些严重误导公众的内容之所以在互联网“横行霸道”，与平台的纵容和助力不无关系。
中新网1月11日电 话题“近视眼从800度降到100度的过程”登上热搜榜，有博主表示通过“视觉恢复的闪现技巧”可逐渐恢复视力。对此专家表示，内容看起来干货满满，步骤详细，仿佛极具可操作性，但实际上这完全是伪科普。
最近，“近视眼从800度降到100度”的短视频上了热搜，不同身份的主播演示了各种“恢复”方法，它们都有用吗？调查显示，绝大多数视频都是伪科普。更糟糕的是，这些严重误导公众的内容之所以在互联网“横行霸道”，与平台的纵容和助力不无关系。
流言：之前，一篇“近视眼从800度降到100度的过程”的博文迅速发酵，竟然一度登顶了热搜榜榜首。从上万的转发和留言中我们不难看出，大众对于近视眼可谓是深恶痛绝。这一篇帖子看似真实的个人经历仿佛给了近视的人群光明与希望，但文中说的方法和原理真的有效吗？近视眼真的可以降度数吗？
据1月16日《解放日报》报道，最近，“近视眼从800度降到100度”的短视频上了热搜，不同身份的主播演示了各种“恢复”方法。然而记者调查发现，绝大多数视频都是伪科普。更糟糕的是，这些严重误导公众的内容之所以在互联网“横行霸道”，与平台的纵容和助力不无关系。
前段时间，一则＃近视眼从800度降到100度的过程＃的话题登上微博热搜。因此，不管是儿童青少年还是成年人，不想近视继续增加，就一定要养成 良好的用眼习惯 :▷40-10 法则:每连续学习工作 40 分钟，起身活动 10 分望远休息。
昔年偶得，云南陆良郑彬先生创传:“我是一个气功爱好者，练功多年，因患近视眼，并不断加深，倍受其苦，就想用气功来缓解，我翻阅了大量资料，结合自己练习体验，创拟了三步功:第一步 双手搓热擦面15下后，开始按揉攒竹穴，顺时针揉2下同时吸气，然后转为逆时针揉2下同时呼气，共揉50下。
在之前我写的“网传近视眼从800度降到了100度，步骤详细，似乎很可行呢”这篇推文中，有家长留言咨询孩子的情况，如下↓这个孩子的情况挺有意思的，初初一看，近视度数确实下降了，尤其右眼很明显。那我们能用这个例子说明近视可逆吗？并不能。
近日，有位读者给笔者投稿，分享了她650重度近视后的防控小措施，大家可以进行参考，如果近视度数在增长，先不要焦虑，还没近视的尽快预防，已经近视的就尽快防控。以下是这位读者半年内认真实践眼科主任给的防控建议，成功从650下降到575，发现近视立马防控还是会有好消息的。
高度近视用眼好久了，随后感觉右眼看近处不对焦，特别模糊然后才开始真正的护眼之路，感觉这些日子我护眼是值得的，因为上次去复查我的近视降了将近100，我相信我会越来越好的，我也相信改变习惯是可以帮助到你的眼睛。
前阵子有博主分享了一位25岁近视患者通过一套视力恢复操零成本从800度降低到100度的过程#近视眼从800度降到100度的过程#高挂热搜引发众多关注文中内容看似干货满满、很具操作性但这些当真是有效的吗？答案当然是否定的为什么人们会一而再、再而三地相信与近视相关的“伪科普”及骗局？
