很多女性明明看起来不胖，但小肚子却特别突出；而不少男性到了一定年龄，也会挺着啤酒肚。为什么无论男女，一胖都会容易胖肚子？该如何避免肚子上长肉呢？为什么肚子会变胖？据科普中国报道，这种肚子变胖的情况，在营养学上称为腹部肥胖（腹型肥胖）。
在代谢性疾病管理中心的检测设备中，双重生物电阻抗分析仪是一种测量内脏脂肪的有效工具，被广泛用于评估代谢综合征和其他心血管危险因素。内脏脂肪是脂肪中的一种，它与人体脂肪不一样，它紧紧包裹着人的内脏器官，存在于腹腔内。
央视网消息：提及体脂，人们可能首先会将它划分到健身领域，体脂率低是好身材、好体形的代名词。但关注体脂不仅是为了塑造良好的体形，也是为了身体健康。北京协和医院临床营养科主任医师陈伟向《新闻+》栏目记者介绍：“总体脂肪高，内脏脂肪相对也容易增量。
冬季是脂肪容易囤积的季节，进入隆冬也就是岁末年初，多个节日到来也造成人们“每逢佳节胖三斤”的无奈。近日，发表在《自然》杂志上的一项新研究显示：即使在成功减肥两年后，身体里的脂肪细胞仍然保留着关于肥胖的“记忆”。
人的的身体里到处都有脂肪，而影响大家身形容貌的脂肪，主要有脂肪垫/团、皮下脂肪、内脏脂肪。·脂肪垫/团:就是独立完整的脂肪组织块，面部有多种脂肪垫，比如大家可能比较熟悉的颊脂肪垫，它的表面有一层薄而透明的完整包膜，与周围组织连接较为疏松，主要通过少数菲薄的纤维束与周围的骨膜或基建连接固定。
天气越来越冷了这个时候瘦子们就会羡慕胖子因为胖子都不怕冷他们身上自带一件“厚衣服”甚至也有很多人认为“贴秋瞟”是为了囤脂肪过冬从今天起不要再这样认为了一起来揭开脂肪背后的秘密抗冻的真正原因是什么脂肪并不“抗冻”在很多人的认知里，脂肪厚的人更能抗冻，是因为脂肪燃烧可以产生热量，你知
首先声明文章比较长，是我的学习笔记，有些词可能我们平时接触不到，但我已经尽量用白话了，感兴趣的可以继续观看。#所见所得，都很科学#今天我们写的是关于脂肪这个即让人害怕却又每天都需要的化合物。其实在没有学营养学之前我跟大家一样，也不喜欢脂肪，为了减掉它真的是五花八门的方法都用过。
当我们为了健康和身材而减肥之时，腹部脂肪和内脏脂肪总会成为我们关注的重点，腹部脂肪比较多会影响着整个身材的美观，会让身材失去协调感，而内脏脂肪比较多则会影响到身体的健康，从而增加患有相关疾病的风险，所以减掉自己的大肚子不仅是为了美观，更是为了健康。
