9月6日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。9月7日是白露。白露是秋天的第三个节气，也标志着孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。会上，上海市杨浦区殷行街道群众岑雪芳“现身说法”，用自己从“运动小白”到健康达人的亲身经历，讲述了自己的“健康之路”。
2025年3月，55岁的上海健身达人王建蓉在DMS自然赛（注：DMS自然赛为自然健身赛事，倡导无药物干预的健康体态，强调运动科学性与可持续性。）中斩获全场冠军。王建蓉发布视频表示，要打破人们对于年龄的偏见，对中年人的偏见。
2024宝山区第五届运动会健身达人“我来赛”去年10月在宝山区体育中心我们共同见证了属于宝山区健身达人的盛会2023“战FUN宝山”今年我们将再度开启这一属于宝山的特色品牌活动诚邀各位健身达人和团队前来参加~时间：10月13日(周日)下午地点：宝杨宝龙广场报名须知本次健身达人“我
在很多人的传统印象里，运动健身的主力军应该是青壮年，不过近几年，情况有了些变化，“银发”健身群体渐渐崛起，成为城市里一道独特的风景线。广场舞、太极拳、门球、乒乓球、健身跑……他们在越来越多的业余运动比赛中一展身手，其中不少人的水平不输给年轻人。
我叫周云超，94年上海阳光大男孩，今天给大家分享一下健身经历，为大家带来更多的健身正能量。从小就比较喜欢运动，初中的时候懵懵懂懂的根本不知道什么是健身，什么是力量训练，家里有个小哑铃，每天放学写好作业有时间就会举几下。
记者 | 黄康睿2025年3月，55岁的上海健身达人王建蓉在DMS自然赛（注：DMS自然赛为自然健身赛事，倡导无药物干预的健康体态，强调运动科学性与可持续性。）中斩获全场冠军。王建蓉发布视频表示，要打破人们对于年龄的偏见，对中年人的偏见。
体育是城市软实力的重要体现，彰显了城市的精气神。应对新时代年轻白领的需求，上海正在开拓职工体育的新路径。12月23日，2024年上海市第四届市民运动会“中智杯”第十九届世界著名在华企业健身大赛总结表彰会在徐汇滨江党群服务中心举行。
因包容性好、服务水准高和语言障碍低等，上海被外国旅客亲切地称为来中国旅游的“新手村”。中方对韩国公民试行免签政策以来，“周五下班去中国”成为韩国年轻群体的新潮流。“去新天地健身，下车之后一时分不清是在首尔还是在上海，感觉马路上就我一个说中文的。
