跨过三十岁的门槛，我开始焦虑起来。怎样延缓衰老呢？外敷形式的美容方法都被我基本折腾遍了：昂贵的护肤品，雷打不动的美容院按摩。当然，动刀子扎针的方法我还没勇气去试。偷偷的说啊，只要看上去比不爱保养的同龄人年轻五岁就好。不算奢求吧？经过不懈的钻研和调查，我决定，开始吃燕窝。
吃腻了单调的冰糖燕窝，今天教大家几道花式燕窝的做法，兼具营养和美味，记得收藏备用。功效:采用生姜、红枣搭配熬出来的姜汁，不添加多余糖分，只留红枣天然的甜味，对人体健康有益，可增食欲、驱风寒、防治感冒，搭配燕窝更是女士们补血益气、美容养颜的佳品。
【用料】三角燕条两盏，石蜂糖若干、黑枸杞 6颗【做法】1、纯净水泡发燕窝4-8小时小时，清洗干净2、燕窝➕清水上锅蒸15-30分钟3、取一个透明玻璃杯，先将石蜂蜜放入杯底，再将炖好的燕窝倒入，最后在燕窝上放几颗黑枸杞既可。
燕窝怎么做最好吃,燕窝的做法是什么？燕窝既是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴，又是一种驰名中外的高级滋补品。中医学上来讲，它具有益中补气、养颜润燥、健脾补肺、化痰止咳、增强肠胃吸收和身体反抗力的多重作用。
一.红枣百合燕窝食材：燕窝3g/5g、红枣、百合2个,水100ml、红枣3~5颗、冰糖15ml做法：1、将3g/5g正和盏燕窝炖煮好备用。2、取2颗百合，将百合剥开洗净，把腐烂和损坏的挑出，留下完好干净的备用。3、将红枣剪成丝状。
燕窝既是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴，又是一种驰名中外的高级滋补品。从中医学上来讲，具有益中补气、养颜润燥、健脾补肺、化痰止咳、增强肠胃吸收和身体反抗力的作用。那么燕窝怎么做好吃，燕窝的做法是什么？鸡汁燕窝主料：燕窝25克。熟火腿丝15克，绿色蔬菜25克。
1、任意拿一盏燕窝，先称一下重量为6.3克。2、放入玻璃碗中，用矿泉水泡发6小时左右。3、燕窝泡发20分钟后4、继续泡发，等燕窝呈半透明状，就说明泡发完成了！5、用漏勺换水多次，先过滤燕窝中的杂毛，再用镊子去除燕窝中的小毛6、泡发后称一下燕窝的重量，大约64克，发头还是比较好滴！
