一般来说,孕妇从怀孕4个月左右开始吃钙片。
在怀孕4个月后,胎儿生长发育加快,对钙的需求量大大增加,孕妇自身也需要为维持生理功能储备钙,仅靠饮食摄入可能难以满足需求,所以通常需要额外补充钙片。
不过,具体开始吃钙片的时间也可因人而异。比如,有些孕妇可能在怀孕早期就出现了缺钙的表现,如小腿抽筋等,那么也可以在医生的指导下提前开始补钙。另外,如果孕妇本身饮食中钙的摄入量比较充足,也可以稍晚一些开始补充钙片,但要密切关注身体是否有缺钙的迹象,并定期进行产检,根据检查结果和医生的建议来确定补钙的时间和剂量。
总之,孕妇是否需要补钙以及何时开始补钙,最好由专业的妇产科医生根据孕妇的具体情况进行评估和指导。