怀孕期间，人的身体会经历一系列奇妙又让人稍有烦躁的变化。这些变化在不知不觉中随着胎儿的成长而发生，会给一些准妈妈带来一些苦恼。手浮肿，是孕期的正常反应，这是由于妊娠子宫增大，压迫静脉，造成静脉回流受阻造成的。孕期血液稀释，血浆胶体渗透压降低，水分移向组织间隙也会造成水肿。
女性买怀孕期间手脚容易浮肿。在怀孕后期，孕妇的休息一定要充足，缓解水肿最好的办法就是静养。根据调查显示，我们处于静养的时候，人体的心脏、肝脏、肾脏等器官的负担会减缓，水肿也会随之减轻或者消失。女性在怀孕期间一定要注意保暖，特别是在寒冷的冬季，要避免着凉。
孕期中， 大部分准妈妈会遇到脚肿问题，除了穿大一点的鞋子，让脚部有足够的活动空间之外，其实也有其他方法来改善脚部不适，一起来听听重庆安琪儿妇产医院妇产医生邓沁怎么说吧。孕妈妈舒缓水肿的方法1.不管是坐或卧，尽可能抬高双脚。2.不要久站，记得让双脚多休息一会儿。3.
长沙百佳玛丽亚妇产医院 刘霞医生正在为大家讲解知识。红网时刻新闻3月30日讯（通讯员 唐婉）有的女性怀孕后，由于知识储备不足，总是处于提心吊胆的状态，对于一些谣言，像“孕期少喝水，防止水肿”也是抱着“宁可信其有，不可信其无”的态度。
一般从以下几个方面来简单判断： 一是看发生孕周时间。一般来说生理性水肿都是发生在孕中晚期，尤其是孕晚期，也就是孕28周以后。病理性水肿有可能在孕早期就发生，早晨起来眼皮是肿的，这个一定不是生理性水肿。 二是看水肿的性质。水肿一按一个坑，休息后就没有了，这种多数是生理性水肿。
