如果吸收的东西不能及时地变成营养，就会变成脂肪赘肉堆积在人体里，还有便秘也会造成体内垃圾排不出去。·此外敲大肠经还有额外的好处，因为大肠经属于多气多血之经，如果总觉得肩膀老痛经常敲敲大肠经，肩膀的气血就会充足，这对于防治肩膀痛是很有帮助的。
节食饿得前胸贴后背，运动累到双腿打颤，可体重却依旧稳如泰山，减肥之路仿佛看不到尽头。别灰心，今天我就来给大家分享一个神奇的无痛瘦身法，只要打通经络，阳气充足，就能轻松瘦下来，让你在享受生活的同时悄然变美!
在这个以瘦为美的时代，肥胖让人自尊受挫，因肥胖导致的各种疾病更是在时时刻刻祸害着人们的身体健康。肥胖已成为世界范围内导致人类死亡的第五大因素，所以为了健康、美丽的人生，减肥迫在眉睫。“管住嘴迈开腿”乃减肥六字箴言。可是，臣妾做不到啊!减肥之路真是难!难!难!
长沙晚报掌上长沙4月14日讯（全媒体记者 傅容容 通讯员 金浪 李伟秀）今年，“体重管理年”3年行动火热出圈，不少网友表示在减肥这件事上走过弯路，如何通过医疗手段科学减重或者控制体重成为大家关心的问题。
海报新闻记者 郭馨煜 日照报道随着生活水平的提高，肥胖问题影响着人们的健康，成为很多人的困扰。因而减肥也成为大家最关注的话题之一，经常有人问“为什么我吃得不多还长肉？”“为什么我运动还不瘦？”还有人说“我喝水都长胖！
“饿到头晕眼花，跑步跑到腿软，体重却稳如泰山”“试遍网红减肥法，结果姨妈出走、皮肤蜡黄”……如果您也陷入“越减越肥”的恶性循环，别急着怀疑自己——不是意志力太差，而是方法没选对！今天，湖南省直中医医院针灸疼痛科专家带大家介绍中医减重的几个方法。
伏天是一年中最炎热的时节，又被称为“长夏”，是阳气最旺盛的时候。此时，人体新陈代谢加快，是养生的最佳时期。而对需要减肥的儿童来说，这段时间更是不可多得的黄金期。“在伏天，可以通过针灸疗法，帮助孩子健康减肥。
为了减肥，你试过哪些方法？你可曾想过睡觉💤吃饭🍚站着🚶也有效？你的想法并非异想天开！往下看，秘诀在这里👇👇👇真的能“躺瘦”？前提是睡对！科研人员曾招募到80名超重志愿者进行睡眠改善测试，在没有任何饮食或运动指导的干预下，发现这些习惯性睡眠时间少于6.
在当今社会，肥胖问题日益凸显，各种减肥方法层出不穷，但往往伴随诸多副作用。中医减肥以其独特的理论体系和治疗方法，备受人们关注。中医认为，肥胖的根源在于人体经络堵塞、气血不畅，进而导致脂肪堆积。因此，中医减肥的核心是疏通经络、调节气血，促进脂肪代谢。
来源：杭州发布 最近，“指压板超慢跑”迅速在网上走红，吸引了无数健身爱好者的目光，甚至有人称一个月瘦了20斤。真的那么管用吗？医生提醒：有一定效果，但要小心损伤。最近，有一项新运动在网络养生圈火了起来——“指压板超慢跑”！
央广网北京4月24日消息（总台记者任梦岩 钱成）据中央广播电视总台中国之声《新闻纵横》报道，最近，“体重管理年”话题热度居高不下，各种瘦身方法被大家热议。其中，针灸穴位埋线减肥法吸引了不少人注意，穴位埋线如何减重？它适合所有人吗？
郭医师为患者做艾灸 通讯员供图荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 赵焓亦）饮食不健康，生活不规律，学习压力大，00后留学生小刘1年半内体重狂飙，健康情况越来越差。经过在武汉市中医医院治未病科运用中医汤药、穴位埋线疗法等中医系统减重治疗，小刘3个月成功减重40斤。
