有了强健的体魄我们才能胜任各种艰难复杂的工作，才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战，只有身体健康乐，我们才可以体会到工作和学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的魅力!
2024年1月20日 星期六 多云寒假第一天的早晨九点，我准时来到了室内游泳馆。刚下水时，水冷嗖嗖的，后来就觉得水温很舒服。这时，老师来了，我期待的游泳课开始了。游泳课的第一步是自由泳打腿练习。我和好朋友坐在岸边，上下摆动腿，扑腾扑腾的，水花四溅。
来源：【渭南日报】潼关县人民法院 冯永龙锻炼身体，享受健康生活；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。 ——自题生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。人对坚持运动带来的健康作用的认识不是与生俱来的。
来源：【贵州疾控】本期专家王 敏贵州省健康科普专家库成员贵州省第三人民医院儿科副主任医师，科室负责人，复旦大学医学硕士，意大利托斯卡纳基金会马萨医院访问学者，贵州省生物工程学会儿科学分会委员，贵阳市市级妇幼健康服务儿科、儿童保健专家策划制作拍摄：黎知雨 黄露秋 李 周编辑：张翼翔
【来源：成都教育发布】SPORTS“健康第一” 以体育人近年来，成都市各中小学积极落实“健康第一”教育理念，坚持“五育”并举，积极推进学校体育改革，多措并举增加学生体育活动时长，推动体育教学创新，提升体育锻炼质效，孩子们在校园跳起来、跑起来、活动起来，身上有汗、眼里有光。
