有一位哲人说过:“我希望拥有三种智慧:第一，努力做好自己能够改变的事情;第二，接受自己不能改变的事情，不要为了自己不能改变的事情烦恼;第三，拥有辨别这两种事情的智慧。”这句话告诉青少年的朋友:改变可以改变的，接受自己不能改变的。
第4章 从最要紧的事开始改变：基础习惯 习惯会慢慢改变你生活的面貌，就像时间会改变你的容颜。这一切悄然发生，而你对此却一无所知。 ——弗吉尼亚·伍尔夫，1929年4月13日，日记 观察四种倾向、不同人的特性的行为和监控策略所具备的能量来源于自我认知。
