怎样疼爱自己

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安肯心理：爱自己的8个方法
安肯心理:爱自己的8个方法
湖南日报
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星空夜话 | 爱自己的60种方式，建议收藏
在日常生活中，比起被别人所爱，我们更应该主动去爱自己。如诗人所说：“你应当深爱自己，用尽温柔与呵护，活得漂亮。”如作家所说：“不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。”喜欢自己，才是浪漫的开始。
全国妇联女性之声
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夜读丨好好爱自己，从培养这“三感”做起
很多人总是试图从他人身上去寻求爱和满足，最后却事与愿违。当一个人开始把目光聚焦到自己身上，不再苛求外界的眼光，这说明内心需求已得到很大的满足。
新华社
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学会爱自己的10个方式
每次有员面情绪的时候，要去思考背后的原因，允许员面情绪的存在，毕竟人总有无法避免的诸多痛苦。不完美是我们做为人最真实的一部分，不要自我嫌弃、自我厌恶，要好好接纳自己。
露娜聊聊
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爱自己最好的方式：心宽、少虑、多笑
人啊，年龄越大越觉得，能够健康地活着，便是人间好时节。爱自己最好的方式，不是给自己买一件新衣服，也不是吃一顿大餐，而是拥有一个好心态，能在岁月漫长中静待时光。
绿茵下
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好好爱自己的9种方式
当你感到疲劳困难、难以为继的时候，如果没有别人来帮助你，那么你需要去做一些疼爱自己、关注自己、安抚自己的事情，这是一种自己为自己补充能量的方式。
每天都在生活的小张
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好好爱自己从这6件事做起
一个人的时候，也要好好爱自己。别要一个人就什么都将就，凑合着过。时间久了，你会对生活越来越没有信心，进而把日子过得越来越糟糕。作家苏芩说：“你身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。不想被俗世浸透，那从现在开始，先爱上自己。我们要对自己足够好，才能一直优雅到老。
木木雪
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爱自己的最佳方式
是的，爱自己的方式很多很多，但有一种爱自己的最佳方式就是全然地享受当下，让自己随时临在，停止思想，仅仅享受每一刻。
觉悟聊轻松生活
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爱自己的n种方式
爱自己是终身浪漫的开始，AQNUers是如何大显身手的呢?最是书香能致远，腹有诗书气自华。选择一个惬意的午后，读一本好书，享受那一刻的宁静，感受书中的那一份心境。
安庆师范大学
人民日报：新的一年，请对照这9个方法来爱自己，建议收藏！
一路奔波、一路辛劳的我们，终于踉踉跄跄地迎来了2023。没有人看到我们历经了什么艰难，也没有人知道我们的心早已疲惫不堪。
阅读时代杂志
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身心疲惫时，请对照这6个方法爱自己
我们可能会去买包包、吃大餐、约三五好友嗨聊，觉得这是在爱自己:——当时确实挺快乐，但很快就转瞬即逝;
海蓝博士
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