1.糖尿病高危人群应尽早进行糖尿病筛查，空腹血糖≥6.1mmol/L或随机血糖≥7.8mmol/L，建议行OGTT检查，有利于早期发现糖尿病。2.建立良好的生活方式，超重或肥胖者科学减重至少5%，以降低发生糖尿病的风险。生活方式干预的核心是合理膳食和适度运动。
