健身比赛前，选手通常会在身上涂抹油彩，主要目的是为了在舞台上更好地展现肌肉线条和美感。
油彩的作用包括：
- 突出肌肉线条：油彩可以使肌肉看起来更有立体感和层次感，尤其是在灯光的照耀下，能够让选手的肌肉线条更加明显。
- 统一肤色：帮助选手拥有均匀的肤色，提升整体的视觉效果。
- 保温：在比赛过程中保持肌肉的温度，防止肌肉冷却。
- 防止汗水影响：避免汗水过多影响现场表现。
常用的油彩产品包括美国2号和国产唐力龙等，这些产品通常无毒无害。此外，橄榄油也被用于滋润和保养皮肤，尤其适合已经晒黑的选手。
涂抹技巧：
- 使用滚刷均匀涂抹。
- 部分选手会通过机器喷涂。
- 通常先涂一层底色，再涂三层面漆。
- 确保全身肌肤均匀覆盖，达到油光闪闪的效果。
