晚上睡觉总觉得脚掌很热，是怎么回事，有什么好办法解决？晚上睡觉脚掌之热为五心郁热。是末梢末端之气热，非正常体温升高而热，是自觉自感之气热。晚上睡觉脚掌很热，病因病机与阴虚、血虚之热相关，是气与郁相合之火。临床分三类型：阴虚郁热型，水火失调型，浊阴湿化型。
潮新闻客户端 记者 郑佳颖 通讯员 来舒 蒋燕妮 赵瑾吴阿姨（化名）最近被折腾惨了，动不动就一身汗，晚上翻来覆去像烙煎饼。更年期,其实是每个女性生命旅程中必经的一个阶段。天热起来，更年期女性频繁出现潮热，还容易着急上火。
那么尤其是对于中老年人而言，阴虚的问题就更加普遍，因为中医认为“人年四十，阴气自半”而现代生活节奏快，很多人从35岁左右就出现了阴虚的症状，比如说翻来覆去睡不着、明明天不热，却总是满头大汗、经常性的欲望强烈，这些都是阴虚的表现。
我们都知道晚上睡觉是一个“阳入阴”的过程，那若是阴不足了，制约不了阳，这阳就像是一个大人都管不住的小孩，打扰你的心神，不让你睡觉，当你躺到床上就会感觉心烦气躁，并且越是到了下午，晚上，越感觉浑身燥热，手脚心出汗，有的人脸还会异常发红，平时可能还会有口干口渴，腰膝酸软的情况。
有一种肾虚，叫做阴阳两虚，今天给大家分享一个中成药，帮你阴阳双补，肝肾同调!不怕肾阳虚就怕肾阴阳两虚，很多人不知道，肾阳虚和肾阴虚无论从谁先开始，任何一方虚损到一定程度，都会影响到对方，从而形成阴阳两虚，这个时候就会变得复杂棘手。
