近日，一个青岛航空的空姐因体重超标被停飞，因为发福丢工作这得有多么悲剧。据悉该航空公司招聘人员对身高和体重有严格的要求范围，因为空姐肥胖危害不仅是健康，还有飞机的安全呢。减肥不仅靠运动，你知道吃什么减肥最快?
当你乘坐飞机时曾感到头晕、胸闷、胃肠胀气，甚至呕吐?也许不是因为气流颠簸、不是因为你正处在上万米高空，只是与你上飞机前的饮食有很大关系。飞行前忌口，安抚好肠胃，舒舒服服的在飞机上睡一觉、看部电影或者发会儿呆，这才是我们飞行族应该做的事儿!一忌：大荤及高蛋白食物你知道吗?
我们坐飞机的时候，经济舱的盒饭是最让人吐槽的。尤其是碰上一些早班飞机，那飞机餐的质量更是让很多人倒胃口。那么，空姐和飞行员们，在飞机上都是吃什么呢？也许很多人想到了，他们的餐食，要比经济舱乘客的好得多。
当空姐在飞行中遭遇大姨妈的突然造访，她们需要面对一系列的挑战和不适。然而，作为专业的航空公司员工，她们具备应对这种情况的策略和经验。首先，空姐们会提前预测自己的生理周期，并做好相应的准备。她们会携带足够的卫生用品，如卫生巾、湿巾等，以确保在飞行期间能够应对突发情况。
央视财经（记者 覃馨葭）据美国有线电视新闻网报道，泰国国家民航局日前发布了疫情下的乘机新规，规定从2020年12月31日起，泰国国内航班禁止乘客在飞机飞行途中用餐或喝饮料，特殊情况下，如果乘客需服用药物，空乘人员可以提供饮用水；乘客、空乘人员及飞行员必须一直佩戴口罩。
好，我们接着上周的话题，继续来聊飞机餐的秘密。和上期一样，我的身份，不是一个金融记者了，而是一个在两家外航工作过的前空姐。8:46 飞机餐的秘密（下）来自第一财经资讯以前飞航班的时候，我曾见过一位患有糖尿病的老奶奶，因为担心飞机餐食有可能放糖，干脆就自己带干粮在飞机上吃。
马上要到五一小长假了，不知道大家有没有出游计划呢？出游大多需要乘坐飞机，但乘飞机是很多人头疼的事情，或多或少会出现一些不适的症状。今天我们就在说说，坐飞机之前怎么吃才能将乘机不适感降到最低。1.不要空腹乘飞机有些人有“晕机”的症状，担心乘飞机时会呕吐，干脆就选择乘机前不进食。
在飞机上，不少旅客会出现晕机、呕吐、胃痛、心慌等情况，有些是因为自身身体素质的原因，有些则是饮食不当引起的。在此，重庆航空有限责任公司（Chongqing Airlines，简称“重庆航空”）乘务组提醒各位旅客搭飞机时应注意以下事项：一、忌空腹登机。
许多人不解为何空姐薪资待遇高，殊不知，这些空中飞人是有苦说不出，因为长时间高空飞行，在狭小的空间中工作，容易有肌肉、骨骼与韧带的受伤，再加上时差问题，往往致使他们生理时钟大乱，易于出现饮食不正常造成的肠胃消化问题外，并且还容易流产！
导语春节临近，你在筹备假期旅行还是抢票回家呢?快捷的飞机成了大家出行的首选交通工具，但飞机上坏境恶劣，一下机整个人都不好了，还怎么美美见人啊?别担心，编辑为你搜刮到了空姐们私藏的保养技巧，不管长途旅行多么劳累，学这几招都能让你迅速恢复容光焕发!
如何正确撩空姐？首先要懂她们的“黑话”保证你一说出口，小姐姐就眼前一亮这个人是懂的眼神，要个微信还不简单吗 四段 一天之内飞4个航段，即4个起飞下降例如一天内从广州飞南京，南京飞沈阳，沈阳再飞回南京，南京再飞回广州。 空姐：“是啊，一个大四段好抓狂。
