之前发了一篇《世界卫生组织：全球十大垃圾食品！》，引来几十万的浏览，但是大多数评论都很悲观，是故意的呢？还是说真的？真的除了垃圾食品大家就没别的爱吃了吗？那么就来点正能量吧，蔬菜有人吃吗？请看下面排名：NO1：番薯由于番薯既含丰富的维生素，又是抗癌能手，所以被选为所有蔬菜之首。
【环球时报综合报道】据德国“海德堡24”网站报道，一项最新蔬果营养成分研究发现，柠檬是世界上最健康的水果，而名不见经传的西洋菜则是蔬菜水果营养总榜单的冠军。该研究挑选了41种高营养蔬果进行分析，统计其中维生素A、维生素B12等17种重要营养素，并将其与所含卡路里进行比较。
