孙一宁出生于湖南常德农村一个普通的单亲家庭，，据她说是在农村奶奶带大的，大概在小学六年级或初一阶段，父母离异，判给了爸爸，不久后爸爸和继母生了一个弟弟。不知是否因为是组合家庭的原因，她后来被送去长沙读书，跟爸爸一家分开生活。[流泪]孙一宁原本是一名主播，却一夜之间在网络上爆红，成为网络红人。2021年6月15日，网红孙一宁在社交媒体发布长文，爆料被王思聪用各种套路追求，因为她畏惧所以一直没有答应。称他追求不遂恼羞成怒，不仅道德绑架她，而且利用舆论的压力网暴她。2021年6月20日，孙一宁发布致歉声明，针对以前的所作所为致歉。她自曝了自己目前的身材，身高168体重94斤左右，平日没有刻意控制自己的体重。在孙一宁和王思聪的事件之后，孙一宁也出现了很多颜值粉，很多网友都夸赞孙一宁，天然脸超好看，难怪王思聪会喜欢等等