视频加载中...传说中的“公狗腰”和“麒麟臂””人鱼线“都是健身名词，男士拥有公狗腰却是某种能力很强的一种暗示，减脂瘦身是必不可少的，每个人都有腹肌，只是肚子上的脂肪太多看不到。当然强化可以增大肌肉体积起到突显的作用。坚持下去你会发现惊人的变化的
