分手以后很难走出来怎么办？试试这样想，会对你有帮助

分手之后很难从悲伤中走出来怎么办，相信现在所有的成年人都已经经历过一两段感情，但是大多数都是意难平，也就是会走到分手的边缘，这个时候人心里总会很难受，要怎么样才能好受点呢，下面小编就来教大家。

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相信大多数人都是这样，一开始在一起就没想过最后会分手，每到这个时候就特别压抑难过甚至有些极端心理，到了这个时候就想不通为什么会这样，一般呢都会有以下几种情况让小编一一为大家解答

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首先我们最常见的一种情况呢，就是对方就你甩了，这种情况呢一般都是你做错了什么事，或者对方移情别恋等等，如果是你错了你可以试着改变自己然后去挽留一下对方，挽留一次不成功就再试一次要是再不成功就没必要再挽留了，因为再一再二不再三说明对方已经铁了心没必要找不自在，然后就是对方移情别恋更甚者对方已经红杏出墙，也就是说你头发已经变成了一片青青草原，遇到这种情况你再去挽留那就是愚不可及，对方的心已经不在了你再去挽留就等于舔狗，小编的几段感情就是对方红杏出墙，也就是说小编的头发绿的发紫，说起来都是泪，那是一个美丽的秋天……

不好意思各位跑题了

遇到这种挽留无果和红杏出墙的情况下，你可以这样想，我已经尽力了，我有好好的爱他（她），我没有对不起对方，我有好好爱他（她）是她（他）没有好好爱我，我凭什么遗憾，我凭什么伤心难过，该遗憾的人和该难过的人是她（他）才对，大不了我以后找一个不会让我伤心难过，好好爱我的人

这样子想是不是好受很多

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还有一种情况很少发生但是也不少，那就是家里人插手自己的感情导致感情破裂，这种时候就看你自己能不能承受得住压力，那就保持一个想法老子不在乎，不管是自己家里还是对方家里人怎么说你怎么唾弃你你就保持一个想法老子不在乎就行了，这样子你才可能有希望，有谁知道为什么吗？

每一段感情都来之不易，只要双方都两情相悦，两个人付出真心和努力往往都能永浴爱河，白头偕老请大家善待感情谢谢大家的观看