小学生沉迷手机的危害及解决策略 #手机危害知多少#...

小学生沉迷手机的危害及解决策略

#手机危害知多少#

随着手机的普及，小学生玩手机的问题日益严重。小学生处于未成熟阶段，懵懂又萌动，对于很多东西不会像大人一样懂的什么该做什么不该做，就算是大人有时都控制不住自己，更何况是小学生。如果一味的让他们沉迷在手机游戏，手机网聊等等!那么我只能很直白的说，他们的人生可能就要毁了。

下面说说沉迷手机给孩子带来的危害：

1.身体健康：视力方面，长时间盯着手机屏幕可能导致视力下降或者出现干眼症等眼部疾病。生理健康上，小孩长时间坐着玩手机，缺乏运动，可能会导致肥胖，身体协调性不好，甚至可能引发颈椎、腰椎等骨骼疾病。

2.心理健康：长时间沉迷于虚拟世界，减少与现实生活中的人交往的机会，导致社交技能下降、对生活中的任何事提不起兴趣，性格孤僻，时间久了会有抑郁和焦虑等心理问题。

3.影响学习：很多孩子会使用手机上网查答案，只要遇到自己不会做的题目就想求助于网络，而且往往能查询到正确的答案，这样孩子就不用动脑想，动手算，不仅省时省力，还能保证准确率。但是，孩子通过这种途径得到答案以后，课堂不听课，甚至还有小动作，觉得有正确答案，老师让回答问题时答案也是正确的。久而久之，孩子就会产生强烈的学习依赖性，不再愿意独立思考问题，学习成绩也就不能保证。还有的同学沉迷在手机里，晚上熬夜，课堂睡觉，提不起精神，反应迟钝，每天混混沌沌，作业拖拖拉拉，丢三落四，沉迷在虚拟的世界里，不和老师同学交流，班级活动不参加，在班级就是边缘化，不合群。

4.安全问题：孩子可能会在手机上遇到坏人和不适合的事，如骗子、暴力、色情等等。有的孩子网聊，上当受骗，误入歧途，比比皆是，还有的会在手机上泄露个人信息，导致经济受损失。

解决策略：

1. 家长和老师应加强监管：家长和老师应合理控制小学生使用手机的时间，监督他们的手机使用行为。此外，家长和老师还可以通过与孩子沟通，教育他们正确使用手机，提高他们对手机利弊的认识。

2.父母做出好的榜样：“家庭是复印机，父母是原件，孩子是复印件”，这句话是有一定道的。润物无声、潜移默化的熏染至关重要，父母是孩子最好的老师，想让孩子远离手机，作为父母首先就要放下手机，孩子做作业时，父母却拿着手机刷朋友圈，这样的家庭氛围，孩子很难爱上学习。

3.营造书香家庭：父母可以亲自给孩子读书、带着孩子读书，让孩子感受家的温馨快乐的同时爱上学习：同时，也可以请孩子给自己读书，父母一定要专注听、享受听，让孩子们感受自己的价值。父母还可以陪孩子一起做家务，在劳动中，能让孩子学会思考，提升孩子的动手能力，并且还可以让孩子懂得体谅家人的辛苦，拉近亲子关系，提升孩子的责任感。

4.带孩子一起运动：打球，跑步都可以让孩子的注意力得到转移，自然就会减少玩手机的时间。运动可以锻炼孩子身体的协调性，使孩子的行为变得主动、勤快、灵活、细心、果断、敢于探索；运动使孩子的体能得到释放从而使情绪舒畅；运动使孩子变得随和与合群。多参加有益身心健康的活动，让孩子多样化的体验生活。这不仅可以提高孩子的身体素质，还可以增强他们的社交能力。

总之，家长不要让孩子过度沉迷手机，与其让孩子使用手机拓宽知识面，丰富业余生活，不如陪着孩子博览群书，带着孩子到户外活动，或者让孩子尝试各种感兴趣的事，发掘孩子的兴趣爱好，这样做才更有益于孩子的身心健康发展。