1、毛细血管脆弱

营养不良（是的，虽然我们的饮食热量过剩，吃成胖子不是什么难事，做到营养均衡却没那么容易），衰老了， 生病了，都会让毛细血管更加脆弱，也就更容易在冲击之下发生破裂。 这对健康并没有什么大影响，无需过度紧张。

2、凝血功能差

每个人身体对破损血管的修复能力，也在很大程度上影响到淤青的形成。当你的身体受损时，凝血机制会即刻启动——接触到破损血管壁的血小板会被激活！

吸附在上面释放凝血因子，会召来并激活更多的血小板，就比织出一张网，铺在伤口上方，防止再出血。

但是，如果你的凝血功能低下，那在血管破裂之后就难以迅速止血，聚集在皮下的淤血也就越多越明显。 年纪大了老了，晒太阳过多了，都会导致我们的血管收缩能力降低，凝血机制作用大大减弱。

女同胞比男同胞更容易出现淤青，

一来是我们皮肤较薄，胶原蛋白流失较快；

二来，雌激的作用，它不仅能扩张血管，还可能阻碍血管修复。

3、单纯性紫癜

单纯性紫癜一般多见于女同胞大姨妈期，在下肢、臀部皮肤上反复出现出血点或者瘀斑，按压后不褪色，可能与毛细血管壁异常有关。有部分患者的束臂试验呈阳性。这种可能就是很多人经常出现的情况了，但单纯性紫癜对人的身体健康没太大影响，一般等它自己好就行，不用做什么处理。

4、血小板减少（要引起注意了）

血小板是身体里面负责凝固血液的主力军，如果它变少，皮肤与脏器都很容易出血。这种由血小板减少引起的瘀青，叫做血小板减少性紫癜。