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2020-01-22 11:26

rm是女人哪个部位缩写

RM是指一个人在某个负重下,做某个动作连续所能达到的最高次数,而这个次数就是RM。

RM(Repetition Maximum)是健美术语,通俗的说,在健身领域,“RM”是一个带有单位性质的词语,用于描述训练时应选择的重量是怎样一个度。

RM是英文"repetition maximum"的缩写,中文译义是"最大重复值"。如"6~12RM"所表达的就是"最多能重复6~12次的重量"。
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