别以为和狗狗一起睡觉有很多好处，其实坏处更大
文 | 馨宝美愈
编辑 | 馨宝美愈
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深夜是谁在你的枕边轻轻喘息？
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昏黄的灯光下，宠物医院的值班室里弥漫着淡淡的消毒水味，我揉了揉酸涩的眼睛，准备迎接今晚最后一位“病人”，诊疗室的门被轻轻推开，一位年轻女孩抱着她的金毛犬，神色焦急地走了进来
“医生，您快帮我看看，‘L最近总是抓挠皮肤，还掉毛，是不是得了什么病？”女孩的声音里带着一丝颤抖
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我仔细检查了L，发现它的皮肤红肿，伴有皮屑，典型的皮肤过敏症状，在详细询问了女孩的生活习惯后，我找到了问题的关键——女孩习惯每晚和L同床共枕
“很多人都觉得和宠物睡觉很温馨，但实际上，这其中隐藏着不少健康隐患，”我一边给L开药，一边耐心地向女孩解释
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你以为的甜蜜负担可能是健康的隐形炸弹
和宠物同眠，在很多人看来是一种亲密关系的体现，网络上也流传着“和狗狗睡觉能提高睡眠质量”的说法，在看似甜蜜的睡前陪伴背后，却潜藏着许多我们容易忽视的健康风险
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细菌和寄生虫的传播风险不容小觑
，狗狗活泼好动，经常接触户外环境，身上难免会携带各种细菌、病毒和寄生虫，即使是定期洗澡、驱虫，也无法完全避免这些微生物的传播，当我们与狗狗同床共枕时，这些微生物就有了更多机会接触我们的皮肤、呼吸道，甚至进入我们的身体，增加感染疾病的风险宠物的毛发和皮屑也是潜在的过敏原，很多人对动物毛发过敏，表现为皮肤瘙痒、红肿、打喷嚏、流鼻涕等症状，与宠物同眠，无疑会增加与过敏原的接触时间和接触面积，加重过敏症状，即使原本不过敏的人，也可能因为长期、近距离接触宠物毛发而导致过敏的发生
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当亲密越界爱就变成了伤害
除了健康风险，与宠物同眠还可能带来一些行为问题，狗狗是等级观念很强的动物，如果我们允许它们随意上床睡觉，就相当于默许了它们挑战我们的“领导地位”，长此以往，狗狗可能会变得越来越霸道，甚至出现护食、护玩具、攻击性行为等问题
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与宠物同眠还会影响我们的睡眠质量，狗狗的睡眠周期和人类不同，它们更容易在夜间醒来、活动，这就会打扰我们的睡眠，导致睡眠质量下降，甚至出现失眠、疲劳等问题
科学养宠从建立边界感开始
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爱宠物，就应该用科学的方式与它们相处，与其让它们睡在我们的床上，不如为它们准备一个舒适的狗窝，让它们明白，在家里，我们才是“老大”，它们需要遵守我们的规则
在日常生活中
，我们也要注意个人卫生，勤洗手，定期给宠物洗澡、驱虫，避免交叉感染，如果出现皮肤过敏、呼吸道不适等症状，应及时就医，并告知医生自己有养宠物的习惯，以便医生进行准确的诊断和治疗
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爱是克制也是守护
与宠物保持适当的距离
，并不是冷落它们，而是为了更好地保护它们，也保护我们自己，让我们用科学、理性的方式，与宠物建立起和谐、健康的关系，让这份人与动物之间的真挚情感，能够长久地温暖彼此的生命旅程欢迎在评论区留言，分享你和宠物之间的故事，以及你对“与宠物同眠”的看法
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