煲巴戟杜仲猪尾汤，补肾阳、益精血、强筋骨的功效

今天煲巴戟杜仲猪尾汤。

·猪腰里面的腰骚全部剔除干净，切块备用。

·猪腰、猪尾、扇骨焯水。

·水开加入姜、清洗好的杜仲、牛大力、巴戟、黑豆。

·加入焯好水的猪腰、扇骨、猪尾、巴戟、杜仲、牛大力、黑豆这七种药材，具有补肾阳、益精血、强筋骨的功效。

腰痛、腰酸、身体虚可以试试这个汤，不过会有一股不是很重的药材味，看看自身能不能接受。这个汤我煲了4个多小时，个人觉得很好喝。