一个人可以被npd虐成什么样？

普通人和npd长期相处是致命的，总体来看，npd对人的影响可以分为三个层面。在人格层面，npd可以摧毁一个人的自尊自信，让一个人越来越不相信自己、怀疑自己。在精神状态层面，能量大量被吸走，整天没有精气神，情绪大起大落，非常容易应激。长期处于不安、紧张、焦虑状态，对大脑产生不可逆损伤。在自我层面，npd可以让一个人彻底丧失自我，他们高度依赖npd的认可，同时也高度认同了npd。他们完全忽视自己的感受围绕着npd转，整个人与npd高度共生，事实上沦为npd的奴隶。具体来看

1、人格层面

毁掉一个人最好的方式就是打着爱你的名义不断贬低打压否定这个人。npd在进行爱轰炸，成功博取了你的好感后，就开始暴露自己恶的一面。他们几乎任何小事都可以作为贬低否定你的理由。npd还非常擅长三角测量，故意引入他的前任、你的兄弟姐妹、你们的邻居等等，说他们在什么方面比你好，引起你和他们之间的竞争，借以实现进一步贬低你的目的。更可怕的是，npd还非常擅长煤气灯效应，通过扭曲事实、否认现实、制造怀疑等，让你逐渐质疑自己的记忆、感知和判断。

2、精神状态层面

npd是心理变态，看见别人痛苦、崩溃会产生快感，部分npd甚至会当场笑出来。他们会让人一次次陷入痛苦、崩溃的状态中，npd就静静欣赏着他人的痛苦，从中吸食能量。与npd的生活一定是鸡犬不宁的，他们热衷于引战和骂架，经常故意制造争端，为了避免受到迫害，你必须让大脑长期时刻保持在警惕状态，不得不长期处于紧张、焦虑、不安的情绪，每天都被迫分出大量精力去应对npd的各种作妖。

在这种自恋虐待关系中，受害者没有时间去休息，需要疲于奔命去应付npd的各种精神虐待和攻击，脑雾在此基础形成。脑雾除了让我们感知力不清晰，注意力无法集中、记忆变差外，还让我们我们非常容易应激，这本质是长期处于过度防御状态的结果。你的情绪长期因为自恋者大起大落，情绪的好坏逐渐不是由你决定而是由npd。你的能量也逐渐被榨干，整天无精打采，什么也不想做。

3、自我层面

一个人与npd长期相处，最可怕的就是逐渐丧失自我，认同了npd的一切，事实上成为了npd的“奴隶”。虐待制造忠诚，因npd丧失自我的人，害怕离开npd，认为自己离开npd后一无是处，因此不管被虐的多惨，都不会采取任何反抗。

很多伴侣即便知道对方是npd，即便知道npd会给自己带来很多伤害，依然克制不住地依恋npd，即使被npd断崖分手后也留恋着他，巴不得复合和被回吸。许多家庭中父母有一方是npd，另一方即便不是，但是由于长期相处，很容易丧失自我。他们高度认同自己的另一半，基本npd说什么他们就认为是什么，当孩子和其中的npd父母发生冲突和争吵时，这个本不是npd的父母会不分青红皂白帮助npd。事实上，虽然他们可能给予过孩子爱和温暖，但是逐渐地，他们已然成为npd压榨、吸血孩子最得力的帮凶和飞猴。

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