补心脏最快的三种食物，药补不如食补，每天吃一点，越吃越健康

2025-02-09 22:50·众品录

内容仅供参考，如有不适请线下就医

一、杏仁豆浆

食材：银耳半朵，杏仁15g，黄豆10克

做法：

二、西兰花豆腐汤

食材：鸡蛋、西兰花、豆腐

做法：

三、蒜泥鸡蛋

食材：大蒜、鸡蛋

做法：

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