什么是我？我就一定是我么？我们真正想要的又是什么？

什么是自我，我就一定是真正的我吗？

这是我之前说要写的一篇文章，不好意思拖了这么多天，那么今天呢我也就把他写出来跟大家分享一下。

这篇主要是讲，身体与意识的问题。

不知道大家有没有意识到，欲望这一个东西，比如对金钱的欲望，比如性欲。

那现在呢就先举这两个例子，以免被说是在水字数，这篇绝对都是干货。

好了我们继续，欲望这一类的东西引起的一系列的想法真的是我们自己想要的吗？

哪怕这种想法它很强烈，有一种自己马上就要获得，不马上获得就很难受，像是快要炸开了的感觉。

但其实这个不应该是我们想要的，而是身体想要的。

所以才会有，禁欲，贪婪，之类的概念，为什么要禁欲，如果它是好的我们会去禁止吗？

显然是不会的，那又为什么明明知道它不是好的却又很想要呢？

这就是身体的需求了，也就是说，身体它本身是不知道什么是好什么是坏的，它只是觉得那种行为很爽，很舒服。

但是脑子，也就是我们的心灵，我们的意识，是直到这种行为是不好的，是会对身体造成伤害的，比如肾虚

所以说某些行为其实不是我们想要的，而是我们的身体想要的，而身体是分不清哪种行为是好哪种行为是坏的。

它只会只顾着自己爽。

因此便要说到意识了，回到标题，什么是我？我就一定是我吗？这个问题。

我们先记住一个概念，就是说内我和外我。

形容内在的自我和外在的自我，欲望等身体上的一系列产物，我们先把它归结于外我。

而内我就是抛弃身体上的欲望，以及一些生理反应之类的。可以说是精神，或者是心灵。

那我们现在聊完了欲望方面的事情，也就是外我。

那我们现在聊聊内我，认真听，这个真的才是重点。

什么是内我，就是在没有外我的干扰下我们真正想要的东西，也就是说被外我支配的我们其实并不是真正的自我，而内我才是。

那内我想要什么？也就是我们真正的想要什么。

问问自己的内心…

比如：幸福？快乐？健康？美满？

这些真善美的东西对吧，我相信没人会不喜欢对吧，其他的都是从这些，经过身体而演变出来的对吧。

比如，贪婪，比如无休止的欲望和色欲之类的。

而显然这并不是我们真正想要的，而且还会对自己的身体，或者是未来，或者是生活造成很大的负担。

我们真正想要的，也只有快乐，幸福，健康，美满，这些东西。

说到这里相信大家应该已经明白了，外我并不是真正的自我，外我的需求也不是我们真正需要的需求。

而内我才是对吧。

好了今天的课程讲完了我们下次再见。