双脚爱出汗还很臭怎么办？真正导致的原因是什么，应该如何避免
“医生，医生，为什么我近期总是出现脚臭，还爱出汗的情况？”来自一门诊的问话，难道这就是传说中的脚气吗？在这里大家要明白几个概念，脚臭，即双脚产生的异味，与脚臭没有直接的关系，而多是因为手足多汗症诱发的情况。
什么是手足多汗症？
手足多汗症，即为双手、双脚出汗多，有该病症的人轻则是双手湿润，重则多汗者还能够明显的看到汗株，并在出汗期间伴随着不同程度的双手冰冷，皮肤长期处于湿润潮湿的状态，还可能手部脱皮、炎症。也就是说，类似的症状不仅体现在手上，还有双脚上。
不过，除病理因素以外，对于生理现象出现的双手、双脚爱出汗，可能是因为你正处于青春期，即相比于其他皮肤的汗腺，手脚部分的汗腺最为丰富，加上机体又是一种激素分泌较多的阶段，可能会诱发该现象，度过这个阶段可缓解；
还有是因为自身长期处于精神压力过大的情况，如情绪激动、紧张、抑郁、愤怒等，都可能会分泌出较多的汗液。
所以，如果你只是双脚出汗多，且有明显的异味，要注意分析，是正常症状还是手足多汗症。而对于真正的脚气，它也被称为足癣，主要是皮肤浅表真菌感染的常见皮肤病之一。
有脚后跟角质增厚、脱屑、红疹、瘙痒、脱皮、渗液等，更为关键的是，脚气还极易被人们传染，尤其是一起生活的家人，即可通过共同使用的毛巾、拖鞋、洗漱用品等等，以此来作为媒介，从而作为传播途径广泛感染。
与此同时，如果大家一直不管，随着时间的推移，真菌还可能转移到趾甲上，增加感染风险。对于卫生习惯较差的群体，当双脚出现明显的瘙痒感，还没有做好防护，不洗手不洗澡，还会让手上感染真菌。
对于这类人群，为了避免身边人更多感染皮肤浅表真菌，应及时到医院就医。同时，切记民间有很多关于脚气的相关妙方，药膏或者中药等等。
然而这样的说法都没有科学依据，并且，如果你的双脚异味较为严重，出汗还多，应尽早去皮肤科就诊，明确真正的病因才能更好地解决。在生活中需要注意的是，勤换贴身衣物、注意个人卫生、鞋子经常放在有充足阳光的地方晾晒，才是较好的预防方式。
