中医小妙招：孩子睡觉爱出汗，白萝卜煮水加一物

孩子睡觉爱出汗，白萝卜煮水加一物。

孩子晚上睡觉总爱哭闹，动不动就爱踢被子，不管天冷天热睡觉都满头大汗，一大早衣服头发都是湿哒哒的，这可能是孩子体内有热蔓延到腹部和四肢的表现。

今天分享这个小方子，取白萝卜20克切片，再加入5克的淡竹叶一起煮水喝。这碗汤能够帮助孩子清热除烦、消食化积，适合口气重、爱哭闹、睡不踏实的孩子。

你学会了吗？